為什麼咳嗽不能立即吃止咳藥？為什麼你用了很多止咳偏方都無效?咳嗽不花一分錢，按這兩個地方止咳化痰清肺！

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

一加Ace2 Pro在外觀設計上，將精緻工藝與前沿科技完美融合，為用戶帶來了一款極具辨識度和質感的旗艦手機。以下是關於一加Ace2 Pro外觀設計的詳細解析：屏幕設計：一加Ace2 Pro採用了一塊6.74英寸的3D AMOLED柔性屏，為

1948年3月，東北民主聯軍成立5縱，下轄三個師是遼東幾個獨立師改編而來。13師師長徐國夫，14師師長彭龍飛，15師師長王振祥。13師師長徐國夫並非原來的師長，而是在5縱組建時，被副政委唐凱推薦過來。唐凱與徐國夫之前都是3縱將領，分別是副政

在科技飛速發展的今天，航空工業可是國家實力的閃亮名片，大家都盯著呢！咱們國家自己研發的國產大飛機C919，一亮相就讓大家特別驕傲和期待。可是啊，最近三大航空公司卻選擇了買空客的飛機，C919好像有點「失落」啊。那麼，這款寄託了咱們民族夢想的

近幾年播出的古裝劇不在少數，但玄幻題材的古裝劇並不多，玄幻劇拍攝難度較大，後期製作麻煩，想拍一部優秀的玄幻劇並不容易。曾在各大app大火的小說《一代靈後》就是一部玄幻題材的小說，這部小說的粉絲量不少....

「中國體育彩票杯」2024年北京市體育傳統項目學校跆拳道比賽6月22日-23日在北京地壇體育館成功舉辦。本次比賽共設小學、初中、高中三個組別，男、女共60個級別。來自北京全市的34所傳統項目學校和業....

（五糧液股東大會現場，來源：公司供圖，下同）6月28日，五糧液（000868.SZ）2023年度股東大會如期召開。五糧液股份董事長曾從欽在會上明確表示，公司將繼續遵循經濟規律、尊重市場規則，堅定不移統籌好價格與價值的關係，加快推進產品價格向品牌價值的合理回歸；堅定不移統籌好量價關係，始終堅持「有價才有市、有市才有量...