天天要聞

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

白糖、紅糖和冰糖，你以為沒多大區別?怎樣吃，最合適最有利健康?大顆冰糖口感清甜，其實冰糖除了口感好，更主要的是功效。

秋冬季節，寶寶呼吸道疾病高發，寶寶又以肺炎最多，現在告訴你，得了肺炎以後該如何護理寶寶，才能更快讓寶寶恢復健康。

其實高血壓本身並不可怕，只要注意飲食，適當的用藥物來平穩即可得到穩定，效果若是不注意平穩的話，很容易就會誘發到多種併發症，而高血壓引起的併發症則是最可怕的，比如血栓，心梗，腦梗都是由於高血壓所誘發而起的，很容易影響到生命危險。

在河南省直第三人民醫院消化病中心，醫護人員在內鏡檢查過程中經常發現年輕的胃癌、結直腸癌患者，每次看到這樣的病例就感覺非常的惋惜。

一般人理解的痰，是外痰，由呼吸系統分泌，經口腔或鼻孔而出。當外感寒暑燥濕風熱，或情緒不良，飲食所傷，使肺、脾、腎等臟腑氣化功能失常，水液代謝受阻，逐步停蓄凝結，成為一種黏稠粘滯，難以咯出的有害液體，這就是內痰。

例如你前一晚喝了酒，又或者是某種過敏反應。接下來，就讓小編為你帶來，可以幫助女性在生活中消除臉部浮腫的8個方法。

李先生出現蛋白尿三年，便發現了慢性腎衰竭，李先生回想起以前的種種事情，有些後悔，他告訴我們如果他沒有做錯這幾件事，或許自己不會這麼快發展成慢性腎衰竭，所以他想用自己的親身經歷給腎友提個醒，望腎友引以為戒。

我和同事還真探討過這個問題:為什麼人們明知道可樂對身體有害還喝它?我得承認，在炎熱的夏天，經過大約7個小時的體力勞動後，喝可樂的感覺是無法用語言來形容的爽。

我和同事還真探討過這個問題:為什麼人們明知道可樂對身體有害還喝它?我得承認，在炎熱的夏天，經過大約7個小時的體力勞動後，喝可樂的感覺是無法用語言來形容的爽。