武漢晚報11月14日訊（記者王愷凝 通訊員馬遙遙）近期，在校大學生小夏（化姓）因眼睛乾澀、畏光、視力下降前往武漢市中心醫院楊春湖院區眼科門診就診，查出患有乾眼症，醫生詳細詢問病史後發現，她和目前許多乾眼症年輕患者一樣，都有長期玩手機的習慣。
患者在接受霧化熏蒸治療乾眼症。
21歲的小夏是洪山區一所大學的大三學生，業餘時間喜歡玩手機來打發時間，有時候晚上熄燈後也在寢室里用手機追劇。11月10日晚上零點一過，小夏就盯著手機購物了一個多小時，早上起床後就覺得眼睛乾澀、畏光，且視力也有所下降。隨後，她前往武漢市中心醫院楊春湖院區就診。
經過相關檢查，接診的眼科李雙副主任醫師診斷小夏得了乾眼症。「這是你長時間使用電子產品導致的。」李雙副主任醫師告訴小夏，然後為她開具了針對乾眼症的特色診療。通過藥物治療、霧化熏蒸和瞼板腺按摩，小夏之前眼部不適的癥狀有明顯緩解，感覺就像是給眼睛做了個spa。李雙副主任醫師叮囑她，這段時間注意休息，少看電子產品，避免接觸過敏原。
「冬季因天氣陰冷乾燥，原本就是乾眼症的高發期，加上每年這個時候不少網購達人血拚『雙11』，導致乾眼症患者數量有所增加。」李雙副主任醫師介紹，乾眼症與過度用眼有著很大關係，長時間看電腦電視、手機或進行閱讀寫作時，由於注意力高度集中，眨眼次數大大降低，都可能會對眼球表面的淚膜層造成損害，出現眼睛乾澀、發癢、眼紅、異物感、灼燒感、視物模糊、視疲勞等癥狀，繼而發展成乾眼症。乾眼症在很多人看來是小問題，而實際上，重度乾眼症還可導致各種角膜炎、角膜潰瘍等眼科疾病，最終導致視力下降甚至失明。
武漢市中心醫院眼科主任項奕提醒廣大市民，預防乾眼症要注意避免在乾燥的環境中久留，更重要的是要養成良好的用眼習慣，尤其不要將手機離眼太近，更不能關燈或躺著玩手機。緩解眼疲勞的最佳方式，是讓眼睛休息，而不是滴眼藥水。減少用眼疲勞，可主動眨眼，每分鐘眨眼10到15次，使用電腦手機時應每隔1到2小時讓眼睛離開屏幕，注視遠方目標3到5分鐘，以緩解眼疲勞，平時要保證睡眠，保持心情舒暢。眼睛若出現不適，勿自行濫用眼藥水，應及時到醫院就診。
編輯：高陽
【來源：武漢晚報】
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