土豆絲和雞蛋沒想到這麼好吃，孩子三天兩頭點名要吃，美味又營養【一畫美食】#土豆絲 #雞蛋 #土豆雞蛋 #土豆雞蛋

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

聆聽花開的聲音，一半予以時光，一半予以花香清晨問候一聲安康，祝願您開心快樂幸福健康平安每一天在人生路途中你我常常因為在忙碌而忽略了身邊的美好。其實，美好往往就在我們的身邊，只是我們沒有用心去感受。當我們靜下心來，聆聽花開的聲音，會發現，一半是時光的流轉，一半是花香的瀰漫。

NBA知名記者勞-穆雷最新報道，快船管理層已經表達續約詹姆斯-哈登的決心，不過並不是哈登想要的多年頂薪，總裁勞倫斯-弗蘭克提議要求哈登降薪續約，預計為3年1億美元。

在紛繁複雜的人際關係中，愛情始終佔據著特殊的一席之地。當一個男人真心想要與你共度餘生，給你一個溫暖的家時，他的言行舉止中總會流露出一些難以言喻的溫馨與堅定。這些表現或許並不張揚，但卻是他內心深處最真摯的情感體現。

在愛情的迷宮裡，每個人都可能成為探索者，尋找著那份屬於自己的真摯情感。然而，有時愛情並不如我們所願，那顆曾經只為你跳動的心，或許會在某個不經意的瞬間，悄悄地被另一個人吸引。當你的男朋友的心開始飄向別處時，他的表現往往會露出一些蛛絲馬跡。

5月15日白羅斯理想網消息，斯洛伐克總理羅伯特·菲科的手術很成功，目前情況穩定。斯洛伐克電視頻道 TA3報道了這一消息。 據斯洛伐克電視頻道TA3報道，斯洛伐克總理菲科已經可以與醫生溝通。....

CBA總決賽G1，新疆112-121不敵遼寧，而在賽後更衣室的時候，阿不都就進行了採訪。他表示：今天開局做的不好，好多都是第一次打總決賽，確實遼寧命中率高，趙繼偉、弗格和張鎮麟，包括付豪全開了，點開....