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【Good Posture While Using Your Phone】躺著玩手機也能瘦？教你4個玩手機的正確姿勢！不僅改善體態、拒絕肩頸痛，還能改善含胸駝背、消腫瘦腿，讓你悄悄躺著變美！
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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受賄211次！寧夏財政廳原副廳長獲刑11年
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當年高考我住他家仨月，如今他孩子高考要住我家三天，我卻拒絕了
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爸走後，媽帶我和妹改嫁，我和妹考上重點大學，繼父：我娃不孬
爸走後的日子＂爸...爸走了？＂我放下聽筒，淚水模糊了視線。窗外是1992年初冬的寒風，颳得窗戶＂咯吱咯吱＂作響，像是在為我年幼的心奏響一曲悲歌。那一刻，我只覺得天塌了，腿一軟，跪坐在地上，眼淚像斷了線的珠子往下掉。
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《簡釋：綱鑒易知錄》9.3晉紀•7/7.孝懷皇帝
衛玠：字叔寶.小字虎.祖父衛瓘.父親衛恆；魏晉之際著名清談名士和玄學家！世稱「玉人」，古代四大美男之一簡釋：孝懷皇帝秋季九月，賈疋等人尊奉秦王司馬業為皇太子，設立行台。冬季十二月，盜賊殺死賈疋，麴允兼任雍州刺史。前任太子洗馬衛玠去世。