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醫生提醒：這3類人吃大蒜就等於不要命，後果非常嚴重！爲了家人健康一定要知道！
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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剛停火6小時，印巴邊境不太平，中方兩通電話介入，決不允許生戰
印巴剛停火6小時，邊境就有異動，印巴雙方再次深夜交火。而在此之前，中方分別對印巴雙方致電，決不允許再次生戰。印巴停火協議是否作廢？中方的介入是否能夠起到效果呢？此次印巴交火來的快，但停的也快，5月7日至10日兩輪交鋒之後，雙方默契的選擇罷戰
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浪姐6：看了陳昊宇引導侯佩岑，才發現王蓉對陳德容確實有點不妥
在看浪姐6（《乘風2025》）的時候，叨姐一直覺得這一季沒有一個隊長是特別合格的，要麼能力不足，要麼不夠暖心，要麼不夠有魄力，要麼缺乏大局觀。看了陳昊宇來幫唱的這一期，才發現，一年過去了，陳昊宇依然是我心目中最好隊長的典範之一。
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中國唯一正史封侯女將軍：穿蟒袍執虎符，渾河夜襲驚呆努爾哈赤！
一、引言：歷史長河中的「另類」女將在中國兩千多年的封建史中，女性被儒家禮法束縛，鮮少能突破「三從四德」的桎梏。然而，明末一位女子卻以鐵血與忠勇，在史書上刻下濃墨重彩的一筆。
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印度已經騎虎難下，莫迪在印巴衝突中犯下的錯，給中國提了個醒！
印度可以說和我國有很多相同點，例如同作為四大文明古國之一，又同是人口基數較大的發展中國家，曾經也遭受過西方列強的侵略，按照感同身受的層面來說，在經濟與科技為主要競爭的當下，印度本應該與我國站在同一陣營，沒想到是走向了對立面。
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對睡眠特別好的4種食物，建議：一周吃個兩三次，睡得香，精神足
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。老鄰居張阿姨最近總念叨："現在躺床上翻來覆去烙大餅，數羊數到一千隻還瞪著眼看天花板。"這話說得不少中老年人都直點頭。
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黑龍江省商務廳將於第三十四屆哈洽會期間舉辦「外貿優品中華行暨內外貿一體化展」
為有效落實「構築我國向北開放新高地」「加快建設高水平開放龍江」戰略部署，助力我省企業用好「兩個市場，兩種資源」，主動融入新發展格局，黑龍江省商務廳將於第三十四屆哈洽會期間舉辦「外貿優品中華行暨內外貿一體化展」。