胃脹氣常見於老年人，由於老年人消化能力減弱，胃動力變差，食物易在胃底集聚，從而造成脹氣。還有，吃飯時狼吞虎咽、喝太多碳酸飲料、不良的情緒等也會造成胃腸道中積聚太多氣體，從而導致腹脹。胃脹氣也有可能是疾病導致的，特別是以下幾種疾病。
胃脹氣可能是哪些疾病？
1、胃輕癱
胃輕癱屬於胃腸動力障礙性疾病，女性是高危人群，主要表現為噁心嘔吐、有明顯的飽脹感和早飽等。胃輕癱分為兩種，一種是原發性的，也就是不明原因的特發性胃輕癱；一種是繼發性的，由於胃腸道或神經肌肉發生病變，使得胃神經肌肉功能受到損害，從而引發一系列癥狀。
胃輕癱常繼發於糖尿病、紅斑狼瘡和自主神經功能紊亂，也有可能是病毒感染、帕金森病或服用某些藥物所引起的。胃輕癱可降低胃張力，減慢胃蠕動速度，延長食物排空時間，從而導致腹脹、燒心感和噯氣等。
2、肝硬化
不少肝硬化患者會出現胃腸動力障礙，主要表現為腹脹、噁心嘔吐、食慾下降等。大多數肝硬化患者可出現胃排空障礙，又或是胃運動調節功能障礙。胃腸道中分布著大量神經叢，能掌控胃腸道功能；中樞神經系統能提供外部神經輸入，胃部神經和食道神經依賴於此神經輸入調節。
這裡指的外部神經包括交感神經和副交感神經，前者的作用是抑制胃腸平滑肌以及黏膜分泌，促使血管收縮，從而調節血液循環；後者具有雙重作用，起著興奮和抑制效果，能釋放一氧化氮等抑製劑神經遞質，也能釋放乙醯膽鹼等興奮神經遞質，從而影響胃排空。
不少肝硬化患者伴有自主神經紊亂，再加上炎症因素使得身體處於應激狀態，過度興奮交感神經，副交感神經卻被抑制，進而減弱胃腸道蠕動，抑制消化液分泌，導致腹脹。另外，肝硬化也會造成門脈高壓，促使門靜脈擴張，減慢血液流通速度，促使側支循環生成，從而誘發各個臟器淤血，其中也包括胃壁充血和淤血，損害胃部運動，造成胃排空障礙。
3、幽門螺旋桿菌感染
感染幽門螺旋桿菌後胃內環境受到影響，破壞胃壁結構，易造成胃潰瘍或慢性胃炎，一般癥狀為消化不良、胃脹和反酸等。由於受到幽門螺旋桿菌感染，幽門螺旋桿菌在腸道中可產生尿素酶，尿素酶的作用是分解尿素，分解期間可產生二氧化碳，從而造成胃脹氣。
家醫君寄語
反覆出現胃脹，生活調理無法緩解，還需進一步去醫院做全面檢查，根據病因對症治療。平時應調整好生活方式，吃飯時做到細嚼慢咽，盡量少吃易產氣的食物比如洋蔥、捲心菜和豆類等；飯後不能立馬躺下或坐著，可以戶外慢走20~30分鐘；飯後也可以彎腰3次，彎腰程度達到90度，能加快消化速度。
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