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夏季氣溫高、濕度大，食物容易變質，同時加上人體代謝加快，容易出汗、食慾也在下降，所以對食物的新鮮度、安全性、營養搭配以及消暑解渴功能有著更高的要求。
06月02日
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夏日炎炎，高溫與暑氣讓人倍感燥熱，此時來上一杯清香沁脾的茶，既能解渴消暑，又能滋養身心。茶的種類豐富多樣，不同的茶在口感和功效上各有千秋。那麼，夏天究竟喝什麼茶好呢？接下來，就為大家推薦幾款適合夏天喝的茶飲，讓你在炎炎夏日享受清涼與健康！
06月02日
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信息來源於@雲姐，南方水產科學，珠江水產研究所，中山脆肉鯇養殖技術規範。 撕不爛的熟鯽魚？ 2025年5月23日，IP地址為廣東的博主「@雲姐」發布了一則視頻，展示的是自己買到的....
06月02日
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在蔬菜界中，甜椒以其鮮艷的色彩和清脆的口感，常常被當作菜肴的點綴。其實，甜椒有著驚人的營養實力，這篇文章我們就來了解下甜椒的營養優勢。
06月02日
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花了二十多天用平底鍋做出了脆皮雞全過程記錄，從失敗到成功的完整經歷分享上個月在公司團建吃了家網紅餐廳的脆皮雞，皮脆得能咬出碎渣，肉質又特別多汁。回來看啥都需要烤箱的教程煩，就想著試試用家裡的平底鍋做。
06月02日
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在美酒的世界裡，有一種選擇，始終散發著獨特的魅力——純糧酒。「喝酒就喝純糧酒」，這不僅僅是一句簡單的話語，更是對品質生活的追求與堅守。純糧酒，顧名思義，是以純粹的糧食為原料釀造而成。高粱、小麥、大米、糯米、玉米……這些大自然孕育的穀物，經過
06月02日
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今天是農曆五月初七，相傳今天是巧聖先師魯班的生日。對於魯班這個名字，相信大家都不陌生，魯班，又稱公輸班，是中國古代著名的土木建築大師，被譽為「木匠之祖」。他發明了木鳥、木馬等機械裝置，木鳥升空飛翔三天而不墜，這是史上征服天空的第一人。
06月02日
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李姐找到我時，一臉疲憊。45歲的她，試過晚飯不吃米飯，也試過早上只啃玉米，結果總不理想，晚上還總忍不住翻零食櫃。我直接告訴她：「體重管理其實一點兒都不難，試試把米面這些主食，全挪到午飯那頓吃，早晚先不動它們。」三個月後，她整個人狀態利索多了
06月02日
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入夏後，孩子新陳代謝加快，出汗多，容易食欲不振、上火或缺乏微量元素。此時選擇高水分、高營養的時令蔬菜，既能補充流失的營養，又能清熱解暑。下面這5種應季蔬菜趕緊安排！清爽可口還營養。
06月01日
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當然吃牛肉麵只是玩梗，iG硬實力差BLG太多，吃海參都沒用。...
06月01日
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