12:00
挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力｜電腦｜蛋｜胡乃文開講Dr.HU_82
相關文章推薦
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
啤酒中的神奇成分...
2:15
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
助力第三屆「海右人才節」！DeepSeek人工智慧應用講座攜手海右人才政策宣講走進泉城書房
近日，DeepSeek人工智慧應用公益講座在泉城書房市博物館舉辦，吸引眾多讀者和人工智慧愛好者參加。
體育
又是一場卡位戰，外援表現左右泰山隊戰績
在崔康熙停賽後，泰山隊主場對陣武漢三鎮會起用多少年輕人？翻看上輪足協杯的大名單可以有些許眉目，彼時，泰山隊23人大名單中23歲以下的球員僅有於金永一人，25歲以下的本土球員僅有盧永濤、謝文能2人。也就是說，即便泰山隊要加速推進新老交替，也要
體育
半程即將收官，泰山隊要證明自己還活著
時間：6月24日19:35對陣：山東泰山隊VS武漢三鎮地點：濟南奧體中心體育場轉播：CCTV5、山東電視體育休閑頻道「和武漢三鎮的比賽是一場證明之戰，我們不是證明給別人看，而是要證明給自己看，我們這支球隊的魂還在，我們還活著，我們還可以踢好
體育
一個街邊燒烤的贊助，告訴我們「蘇超」為什麼會火 | 黃河時評
在體育賽事贊助的傳統認知里，贊助商通常是實力雄厚、品牌知名度高的大型企業。然而，蘇超卻打破了這一常規。一家街邊燒烤店，緣何能登上如此熱門賽事的贊助舞台？這背後又蘊含著怎樣的「出圈」密碼？
國際
記者追憶英勇犧牲的醫生張軍橋，他曾擺地攤推廣心肺復甦
第27批中國援坦尚尼亞醫療隊隊長張軍橋在達累斯薩拉姆市海邊因施救一名當地落水女性時不幸身亡。6月24日，外交部發言人郭嘉昆在主持例行記者會上表示，對張軍橋同志的家屬表示誠摯慰問，對援非醫療隊失去一位優秀隊員感到痛心。
教育
2025年湖南高考錄取線出爐，今晚9點可查成績
就在剛剛湖南省教育考試院公布2025年湖南省高考各批次錄取分數線趕緊來看看吧 6月24日，2025年全省高考工作第二次新聞發布會召開，會上公布了今年各批次錄取控制分數線。您最關心的都在這一起往下看 ● 2025年湖南高考錄取線出爐會上公布了今年各批次錄取控制分數線。其中，歷史類本科線為446分，物理類本科線為405分...