6:57
它加一物是降血糖神葯，早上一杯，血糖從9.8降到4.9，連血壓都穩定下來了
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
相關視頻推薦
8個糖尿病能有效輕鬆降血糖的自然方法...
15:19
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
十年老車還有牌面？29萬拿下賓士S500，當年落地百萬！
賓士S級一直以來都是豪華轎車市場的絕對霸主，卓越的品質和出色的工藝令賓士S級在豪華轎車領域獨樹一幟的，還有它所提供的超凡駕駛體驗。坐進一輛賓士S級轎車，彷彿就能感受到世界為之靜止，今天咱們要看的車是賓士S級 2014款 S 500 L 4M
國際
哈梅內伊地位不穩？伊朗內部有政變苗頭，讓前總統出頭與美國和談
在美國入場之後，伊朗和以色列之間的局勢發生了巨大的變化。即便是伊朗如何強硬也無法抵擋美國和以色列共同的攻勢，同時這似乎也誘發了伊朗國內的政變，最高領袖哈梅內伊地位不穩？讓前總統出頭和美國和談。這是怎麼一回事呢？一、哈梅內伊地位不穩？
汽車
23年寶馬X3，一手准新車，26萬不到拿下！
今天給大家帶來的一輛寶藏二手車——寶馬X3 2023款 xDrive30i 領先型 M曜夜套裝。這款車型在寶馬X3家族中有著不俗的性能表現和較高的用戶評價。作為一款豪華SUV，它不僅繼承了寶馬品牌的精髓，還融入了現代科技和時尚元素，成為了不
歷史
花500萬給武則天無字碑「加蓋」？不妨聽聽專業意見 | 新京報快評
文物的任何「保護」措施都應建立在充分的歷史考證與科學評估之上。加蓋亭子之後的無字碑。圖/社交平台視頻截圖文| 趙逵 羅振鴻據現代快報報道，近日，唐乾陵武則天無字碑「加蓋」亭子引發熱議。有人質疑，建設這座亭子花費了500多萬元。
體育
不用著急，火箭主力還有2將未續約，合同類型不同不可混為一談
就在剛剛，火箭隊又完成了一筆隊內球員的續約，他們用2年5000萬美元的價格，與范弗利特達成續約協議，球隊拒絕了范弗利特最後一年4480萬美元的合同，轉身就以均薪2500萬每年續約，這讓球隊直接省出一個全額中產。
汽車
18萬多拿下白色寶馬3系，2020年一手車，還要啥自行車？
作為從業多年的二手車銷售，我對本文介紹的這台寶馬3系2020款325Li M運動曜夜套裝可以說是一見鍾情！從前我都是為顧客選車，這次我也為自己選一輛，準備再過幾個月生日的時候犒勞一下自己！