6:26
紫蘇葉的功效和作用，紫蘇葉泡水喝的功效,紫蘇葉食用禁忌
相關文章推薦
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
相關視頻推薦
紫蘇這樣種，全家吃不完！...
8:02
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
動漫
「猴哥」家中做客 上演「偷吃大冒險」
5月12日，四川省廣安市鄰水縣一小區居民家中闖入一隻猴子，它不僅大吃特吃，在被驅逐一次後，心有不甘，再次返回居民家中。 家住27樓的業主王莉告訴記者，當天下午她接孩子放學回到家中，一開門便....
歷史
江湖之遠2：盛名之下的李白，一個不得志的男人，和不靠譜的丈夫
兩段婚姻，四位女人，這是李白不完美的婚姻；求取功名，屢試無果，這是李白失意的人生。 詩壇流傳著一句名言：「國家不幸詩家幸，賦到滄桑句便工。」此言不虛，只有那些歷經世事沉浮的詩人們，方能筆觸....
家居
緊急避雷！這8種房子再便宜也別買！
1️⃣ 遠郊新房=韭菜收割機！價格便宜+戶型新≠值得買！▫️"規劃商圈全是畫餅，住進去3年連超市都沒有！"▫️通勤時間超長，每天浪費3小時在路上"遠郊別墅房價腰斬，蛇蟲鼠蟻天天見"避坑建議：除非工作就在附近，否則快跑！2️⃣ 公寓=甜蜜陷阱！表面光鮮亮麗，實際坑到吐血▫️"一層50戶！美甲/理髮/培訓班天天開...
歷史
青年早新聞｜今天凌晨，國寶回國
今天是5月18日，中國青年報「青年早新聞」來了——「青年關注、關注青年」！幾分鐘速覽最新熱點，帶你走近「寶藏學校」、觸達「青春團訊」、學習「榜樣人物」、了解「服務動態」。國寶歸來！子彈庫帛書二、三卷抵達北京5月18日凌晨3時55分，迄今發現的中國最早的帛書——子彈庫帛書第二、三卷，結束在美國的79載漂泊，抵達...
國際
第三十四屆「哈洽會」開門迎客 國內外客商共享振興發展新機遇
來源：人民網－黑龍江頻道 人民網哈爾濱5月17日電 （尚城）5月17日，第三十四屆哈爾濱國際經濟貿易洽談會（以下簡稱「哈洽會」）在哈爾濱市舉行。
國際
潛逃非洲8年，廣東緝捕1名象牙走私「紅通」逃犯歸案
來源：廣州日報微信 5月16日，記者從湛江海關獲悉，湛江海關緝私局近日成功緝捕了潛逃莫三比克的「紅通」逃犯黃某某。2017年7月6日，湛江海關緝私局聯合福州海關緝私局，成功打掉從非洲走私象牙至國內的犯罪團伙。案發後，該案重要犯罪嫌疑人黃某某