起床反而更累？到底怎麼睡才對｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】

今年5月19日是第14個世界家庭醫生日，主題是「科學控體重 健康長相伴」。近日，汕頭多地先後舉辦家庭醫生主題義診宣傳活動，推進家庭醫生簽約服務工作，提高居民對家庭醫生簽約服務的知曉率，進一步方便社區居民看病就醫。

有時候，生活中的一些「小插曲」可能會讓我們感到困惑和不安，比如，有些女性可能會突然發現自己在性行為或婦科檢查時出現了陰道痙攣的情況。這種突如其來的「緊繃感」不僅讓人感到尷尬，還可能影響正常的性生活和婦科檢查。那麼，究竟是何原因導致了女性出現陰道痙攣這一現象呢？

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看著報告，讚歎地說。張大哥笑著說：「這都得益於我的生活方式。」「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。

今天（5月19日）是第14個世界家庭醫生日，今年家庭醫生日的主題是「科學控體重，健康長相伴」。提到家庭醫生，不少市民並不陌生，然而市民該如何簽約家庭醫生、家庭醫生具體可以提供哪些服務，很多市民並不清楚。為此，蘇報記者採訪了我市部分家庭醫生。

引言去甲腎上腺素轉運體在調節神經遞質平衡中起著關鍵作用，對正常生理和神經生物學至關重要。去甲腎上腺素轉運體功能障礙與許多神經精神疾病有關，包括抑鬱症和注意缺陷多動障礙。2024年5月15日，臨港實驗室蔣軼團隊聯合中國科學院上海藥物研究所徐華強、楊德華團隊在Nature 在線發表題為「Dimerization and antidepress...

長壽密鑰：周有光的人生絕招眾所周知，活過111歲實屬不易，這需要特殊的生活方式和獨到的人生智慧。作為"漢語拼音之父"的周有光老人，展現了他非凡的長壽秘訣。讓我們一探這位傳奇人物的精彩長壽之道，去剝開掩蓋在表面下的některé有爭議的觀點。1。

隨著年齡的增長，人體的血管會逐漸老化。如果不注意保養血管，可能會導致血管內斑塊增多。最終導致血管堵塞一旦血管堵塞，就需要更加警惕。一、臉上出現以下三種癥狀時，要警惕血管堵塞：（1）嘴唇發紫：正常情況下，健康狀態下的嘴唇應該是紅潤、有光澤的。

醫生以救死扶傷，治病救人為天職。醫生這個職業要求不僅僅要有精湛的藝術，更要有高尚的品德，醫生在臨床上容不得半點的馬虎，否則，就會釀成大錯，出事了，那就是天大的事。所以當我們讚美醫生時，常常說：醫術精湛，醫德高尚。可是廣西百色的17歲男孩偏偏不幸就遇到了這樣一個糊裡糊塗的醫生！

大眾網記者 吳晗 聊城報道為切實轉變護理人員工作作風，促進護理工作提質增效，5月16日下午，高唐縣中醫院召開了護理人員「轉作風、優服務、提質量」護理人員工作動員會議，高唐縣中醫院紀委書記李敬偉，院黨委委員、副院長朱盼盼及全體護理人員及相關職能科室人員參加會議，會議由護理部主任李鳳

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可長按上圖，轉發分享晚安的祝福明日天氣  WEATHER  20至28℃ 小雨轉多雲本周不再連晴 天氣提醒：今天進入「小滿」節氣，「小滿」節氣我國南方地區一般多降雨、雨量大。上海此時白天炎熱，早晚清涼舒適，降水增多。本周連晴格局被打破，時不時會有降水出現。 感冒指數：低。最新關注  ATTENTION  伊朗總統萊希及...

小滿時節，新荷出水，櫻桃紅熟，麥穗泛黃，雨水充盈而不恣意，萬物繁茂而不盛極。小滿到來，盛夏將至。根據中醫「天人相應」的理論，小滿時節，日長夜短，氣溫漸升，降水增多，天氣悶熱潮濕，受「濕邪」的影響最大。今天，讓我們一起聽聽上海中醫藥大學附屬龍華醫院脾胃病科副主任醫師卞慧為我們講解小滿如何健脾除濕。脾喜...

阿爾茨海默病（AD）是一種逐漸進展的神經退行性疾病，不僅對患者的認知功能造成損害，還常常伴隨一系列的行為和心理癥狀（BPSD），這些癥狀對患者的日常生活和家庭護理帶來了極大的挑戰。在AD伴發BPSD的臨床管理中，如何採取有效的干預措施，同時注意必要的事項，成為了醫療工作者和家庭照料者共同關注的問題。 在本期認知...

56歲的賀女士，平素非常重視自己的身體健康，只不過最近一段時間，她卻發現自己——便血了。

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每個人對浪漫的定義都不盡相同，但無論如何，當我們和心愛的女生牽手、擁抱、接吻時，內心總會激蕩起一種難以言喻的感覺。帶你走進男生的內心世界，揭示他們對這些瞬間的感受和意義。如果你也曾經經歷過這些美好時刻，或許你能在他們的故事中找到共鳴。

汪峰在520這天成功的上了熱搜，王峰公開了與森林北的戀情，汪峰與章子怡離婚後，無縫銜接，還在520公開戀情，全然不考慮前妻章子怡的臉面，汪峰評論區已淪陷。汪峰發文公開了他和森林北的關係，汪峰在文中寫他去年離婚後2個月認識了森林北，認識4個月後才在一起的。

文|犽犽樂信息源：本文陳述所有內容皆有可靠信息來源贅述在文章結尾前言對於國人來說，似乎不管是什麼樣的產品，只要足夠健康，就能夠很好的打開市場，這一點放在飲品上也不例外。甚至在一眾碳酸飲料的襯托下，這樣的現象還要更為嚴重一些。

「我相信這個好的因，未來一定會成為好的果。」北京立誠合創科技發展有限公司總經理郭猛最近一兩年愈加重視企業文化的與時俱進，畢竟公司2023年的營收規模已經有兩個多億，員工達五六十人，這時候，體系支撐往往更重要。

17歲體育生手術出錯，左膝骨瘤竟被誤切右膝！哎呦，這事兒聽起來就讓人心疼！17歲的體育生小李，本來是為了切除左膝的骨瘤而進入手術室，結果醫生一個不小心，竟然把他的右膝給切了！這不是開玩笑嘛，這手術刀得長眼睛啊！

中新網北京5月20日電(記者 邢蕊)20日，中國排球協會公布了中國女排參加2024年世界女排聯賽澳門站的16人名單。　　具體如下：　　袁心玥、朱婷、刁琳宇、高意、龔翔宇、王媛媛、張常寧、王雲蕗、李盈瑩、鄭益昕、丁霞、倪非凡、王夢潔、吳夢潔、庄宇珊、王文涵　　與上一站的大名單相比，出征隊員發生細微變化，已經許久沒有...