隨著年齡的增長，人體的血管會逐漸老化。如果不注意保養血管，可能會導致血管內斑塊增多。最終導致血管堵塞一旦血管堵塞，就需要更加警惕。
一、臉上出現以下三種癥狀時，要警惕血管堵塞：
（1）嘴唇發紫：正常情況下，健康狀態下的嘴唇應該是紅潤、有光澤的。但若血管堵塞導致血流減少，血液黏稠度增高，嘴唇可能呈現「青紫色」。
（2）鼻樑與耳垂有褶皺：血管堵塞會導致血液代謝減慢，可能在鼻樑或耳垂處出現褶皺，也稱為「冠心溝」，需引起重視。
（3）睡覺時單側流口水：成年人如出現睡覺時單側流口水，可能是腦血管堵塞的徵兆，需警惕。
二、腿部出現以下三種癥狀時，要警惕血管堵塞：
（1）腫脹疼痛：下肢靜脈堵塞可能引起腿部腫脹和疼痛。
（2）凹陷性水腫：靜脈血栓可能導致皮下積液，按壓後出現凹坑或凹痕。
（3）顏色溫度改變：動脈堵塞後，皮膚可能呈現紅色、青紫色、藍色，伴有疼痛、發白等癥狀，需及時就醫。
三、不同部位的血管堵塞表現癥狀各異：
（1）肺部：肺栓塞可能表現為呼吸不暢、咳嗽、胸痛，需警惕肺動脈堵塞的高風險。
（2）大腦：腦血栓可能導致卒中癥狀，如身體一側無力、言語障礙等。
（3）心臟：心臟血栓可能引起心絞痛、心肌梗死等癥狀。
四、具有以下四個因素的人，動脈堵塞風險較高：
（1）暴飲暴食；（2）吸煙；（3）憂思過度；（4）年齡增長。
五、為預防血管堵塞，需注意以下四點：
（1）飲食忌「三高」；（2）多補充水分；（3）減少久坐，規律運動；（4）避免穿緊身衣物。
