肝不好？這3種食物千萬不要再吃了！常吃容易得肝癌、肝硬化和脂肪肝！爲了健康一定要知道！

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

6月20日，南通支雲官方宣布梁少文租借加盟球隊，他此前已經代表南通支雲在足協杯出場。6月19日下午，足協杯第四輪，南通支雲對陣贛州瑞獅，梁少文代表南通支雲出場，完成首秀。儘管北京國安已經在昨日官宣梁少文租借加盟南通支雲，但南通支雲並未在比賽

哪一句符合你的生活狀態，挑一句 去做個性簽名吧[乾杯]說窮吧，還把自己吃得這麼胖說富吧，動不動就沒錢花說懶吧，還一天從早忙到晚說傻吧，還能用智能手機沖個浪說愁吧，還總能找到樂子笑哈哈說樂吧，心裡的煩惱卻一堆沒放下說獨吧，朋友聚會總少不了我的

據光明網報道，北約正在制訂計劃，如果未來北約與俄羅斯發生戰爭，北約將沿著西歐多個「陸地通道」緊急部署數以萬計的美軍。報道援引北約官員的話稱，為了應對俄羅斯可能發動的進攻，北約成員國去年同意讓30萬軍隊隨時待命。

觀察者網報道，中國常駐聯合國代表團網站發布耿爽大使在安理會審議烏克蘭問題時的發言：從烏克蘭危機全面升級伊始，中方就一直在為和平奔走，為促談努力。

未來幾年最好的投資，就是「守」，守住家，守住家庭，守住工作，守住節奏，不任性，不拖延，不縱慾，能夠有遇事不指責，小事不計較，大事有商量的底氣，這應該就是一個家庭最好的風水。話不多說，今天一起來盤點內娛新晉9大頂流看看誰能上榜？

再有不到一天的時間，網紅阿哲將開啟抖音的首秀，作為曾經的王者主播，阿哲的確為諸多網友帶來了歡樂，尤其是丫丫時代，他的影響力與「老塔（老利）」平分秋色，甚至更強。