15:59
#DrBU腳腫 #腳腫的原因 #小心腳腫 有些腳腫好危險 《 DrBU醫學 》EP16 #drbu糖尿病 #drbu高血壓 #drbu高膽固醇 #drbu骨質疏鬆 #drbu認知障礙 .
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
韓權威專家：加強與中國合作不是選擇題，而是必選項
韓國亞洲大學中美政策研究所所長金興圭6月26日在《中國日報》撰文稱，近年來，美國逆歷史潮流而動，對以規則為基礎的世界秩序構成挑戰。如今看來，加強對華合作才是大勢所趨，符合韓國的國家利益。漫畫作者：中國日報 羅傑美國逆歷史潮流而動文章分析稱，
體育
也談楊瀚森首輪第十六順位被選中
今天看到一條消息，引起了我的注意和驚喜。我國球員楊瀚森在2025年NBA選秀中，在首輪第16順位被波特蘭開拓者選中。
科技
螞蟻發布AI健康應用AQ ，具備問診諮詢、報告解讀等AI功能
6月26日，螞蟻集團發布了AI健康應用「AQ」，提供健康科普、就診諮詢、報告解讀、健康檔案等上百項AI功能，還能高效連接全國超5000家醫院、近百萬醫生、近200個名醫AI分身等專業醫療服務。目前該App已在各大應用商店陸續上線。
汽車
天神之眼上車！純電續航180公里，新款海豹07這配置，就等價格了
#頭號新車#兄弟們，來聊聊比亞迪新款海豹07 DM-i，最近工信部名錄上冒出來這車的新信息，看來比亞迪是打算對這台中型轎車動動刀子了。我這人從不撒謊騙人，收錢說好話的事我反正是干不出來的，車好不好，得看它到底給了消費者什麼。那些天天被廠家「
國際
美國提醒女性公民，不要獨自去印度，印度反擊：美國「懼怕」印度
根據《印度時報》23日的報道，美國國務院向全體美國民眾發布印度旅遊二級警告，提醒可能前往印度旅遊的美國人提高警惕性。
國際
發現一個奇怪的現象：獨居老人更自在，同住子女反受累
在過去，一家人喜歡聚在一起生活，大家庭里熱熱鬧鬧，充滿了溫馨與歡樂。可如今，越來越多的人開始傾向於獨居，享受獨處的時光。不管是老人還是年輕人，都愈發嚮往獨處帶來的那份自由。