肝臟排毒是陷阱？什麼是最重要的護肝保肝的方法？

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

QuestMobile數據顯示，隨著「促銷費」政策不斷推出，品牌機遇持續出現，尤其是電商店鋪、社群私域、直播間帶貨等綜合模式形成，「人-貨-場」持續重塑，「銷售導向」成為營銷重點，電商渠道依舊是消費品牌首選，家用電器、母嬰用品、服飾箱包等領域，網路購物渠道分別佔據了68.5%、67.0%、63.1%的投放預算。

數據顯示，今年1至8月，中國的新能源汽車銷量達到了537.4萬輛，同比增長增長了39.2%，新能源汽車出口72.7萬輛，同比增長了1.1倍。雖然9月份的數據還不完整，但從各家車企的數據來看，比亞迪增長了43%，理想增長了212.

「走近張國立：演藝人生與家庭幸福並存」——一個永遠忙碌卻充實的人生，是張國立給人們的最大感受。他的外表看上去有點邋遢，卻散發著自信和魅力。他在日前的一次聚會上的現場畫面被拍下，引發了人們廣泛的關注和熱議。很多人看到他與黃衣女子的輕鬆交談，不禁猜測兩人是否有著特殊的友情或合作關係。

十一國慶期間，潼關縣公安局森林派出所充分發揮保護生態安全主力軍作用，認真部署，積極巡防，全力維護生態資源安全，嚴守生態紅線，深入林區開展森林巡查巡護，為林區創造一個平安、祥和的節日環境。

#頭條創作挑戰賽#10月3日，有網友在美國某超市偶遇鳳姐，她獨自一人閑逛被抓拍。作為「初代網紅」，鳳姐在國外的生活一直是網友關注的焦點。有人說她過得窮困潦倒，有人說她已化身為知識女性，但從她的偶遇照中，真實的一面還是得以窺探。

閱讀此文之前，麻煩您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！第一部分：日本乒乓隊逐漸崛起在亞運會乒乓比賽中，日本乒乓隊一直以來都是中國隊的主要競爭對手。近年來，隨著一批新生力量的崛起，日本隊逐漸成為中國隊的最大威脅之一。