4:34
糖尿病有救了！每天空腹喝, 血糖從16降到7.6，效果驚人！可惜知道的人太少了！
相關文章推薦
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
歷史
除了周總理，還有哪些名人出自於南開大學？
南開大學作為中國知名高等學府，培養了許多在政治、經濟、科學、外交、數學、教育、歷史等領域具有重要影響力的傑出校友，像周恩來、楊振寧、梁啟超、竺可楨等世紀名人，就出自於該校。
體育
人紅是非多！英國六大名將質疑趙心童，世台聯臨時改規則惹爭議
隨著趙心童世錦賽奪冠，伴隨著鮮花和掌聲的，還有數不清的質疑。先是英國世界冠軍肖恩墨菲，站出來舉報趙心童違規；緊接著一干英國名將加入，至今已達六人之多，發起了對趙心童的「質疑」。甚至還有有外媒發文認為趙心童本不該獲得參賽資格，因為他仍處在禁賽
財經
投行對黃金最激進預期：年內衝擊4000美元！金價居高不下，有年輕人租三金結婚
5月8日，國際金價出現下跌。現貨黃金一度跌超1.5%，截止發稿，下跌0.28%，報3354美元/盎司。 COMEX黃金一度跌近2%，截至發稿，下跌1%，報3358.1美元/盎司。 黃金最激進預期：年內衝擊4000美元 值得注意的是，據財聯社消息，美國銀行的大宗商品分析師對黃金的前景越來越樂觀。在美銀周三（5月7日）發布的一份報告中，Michae...
娛樂
國乒在機場被粉絲包圍，孫穎莎呆萌，王楚欽帥氣，林詩棟陽光颯爽
還有九天，2025年多哈世乒賽就要開始了。國乒隊員結束了在成都的集訓，返回北京，稍作休整後，將於本月11日趕往多哈，備戰世乒賽。 為了打好本屆世乒賽，國乒在成都進行了半個月的封閉集訓。教練....
科技
聯想moto razr 60 Ultra AI元啟版評測 旗艦體驗，折於掌心
【ZOL中關村在線原創評測】自摩托羅拉推出初代moto razr，豎向摺疊手機的時代大幕正式拉開。隨著華為、三星等品牌相繼入局，豎折手機領域逐步走向成熟，成為手機市場中備受關注的細分領域。儘管豎折手機以精緻時尚的外觀設計為顯著特徵，但在很多用戶眼中，它們以往更像精緻的把玩物件，而非能夠滿足日常使用需求的主力機型...
國際
專訪中國德國商會歐陽利文：德國政府應更新對中國的認知 中德經貿關係仍有巨大潛力
「中國市場的競爭非常激烈。以汽車行業為例，中國製造商在質量和技術創新上進步顯著。我們在機械、可再生技術等領域也看到了類似趨勢。這是一個發展迅速的市場，有時快到我們在德國甚至歐洲的合作夥伴難以完全察覺或理解。