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10月15日
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
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年輕人流行的保健泡水中藥
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10月14日
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陰陽兩虛,肝腎虧虛?一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽,肝腎同補
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10月15日
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研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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10月15日
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中醫講「秋冬養陰」,應該如何做?可以多吃這幾種食物
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10月15日
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降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
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10月14日
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
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重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
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尿糖有加號是血糖太高了嗎?看明白你可以了解的尿常規化驗單
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10月14日
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06月22日
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06月22日
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10月15日
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05月17日
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05月17日
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