濕氣重的季節來了！每天拍身上的2個排濕口，排出濕氣，全身輕鬆【絡穴養生課堂】

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

先造難度更大的轎車，再造相對輕鬆的SUV。小米造車的選擇，得到了不少讚譽。不過在傳統車企中，這種操作並不算少見。比如極氪汽車，就很難拒絕在極氪007熱銷之後，再推一款定位B級的SUV車型。從近日披露的極氪品牌3年內新車計劃來看，這款SUV最早在今年年底就會問世

最近一段又一段的小視頻，讓我們再一次看到了這位「邁巴赫少爺」，不過這次讓我們感到驚艷的是他的高考成績，700分的高考分數，讓人眼前一亮，這不僅是一位家世顯赫少爺，也是一位出色的學霸，沒曾想，網友朋友卻透露出他的家境，其爺爺就是著名的中國工藝美術大師朱炳仁，這兩

太古股份有限公司(Swire Pacific Ltd.，簡稱「太古股份」，00087.HK，00019.HK，穆迪：A3 穩定，標普：A- 穩定，惠譽：A- 穩定)發行Reg S、5年期、以美元計價的高級無抵押有擔保債券。(PRICED)

北京時間6月29日，2024年世界男排聯賽總決賽1/4決賽又結束了兩場比賽，而且這兩場全部是驚險的3-2，打得相當刺激和跌宕起伏，至此，4強全部出爐，日本隊成為了亞洲獨苗，半決賽對陣也是隨之確定。稍晚結束的兩場比賽，法國男排3-2逆轉擊敗了

英國書市近日出版一本新書《窺探韋克菲爾德監獄：在「魔鬼公寓」的獄中生活》（Inside Wakefield Prison: Life Behind Bars in the Monster Mansion），裡面曝光不少關於專門關押重刑犯的韋克菲爾德監獄（HMP

點贊加關注，評論一句我接，從此一順百順！生肖豬的朋友，最近是不是感覺有點兒「水逆」？別急，咱們一起來聊聊這個話題。在這個2024年的甲辰龍年裡，每個生肖都會有那麼幾天，像是被什麼不好的東西纏上了身，做什麼都不太順利。但這並不意味著我們就得坐