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月經前中後3階段怎麼吃才能瘦？高敏敏營養師破解「5大生理期瘦身迷思」
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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