8種逃離喪屍末日的生存方法！

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

文：懂車帝原創 許博[懂車帝原創 產品] 日前，我們從懂車帝車友圈獲取到了國產全新勝達的最新實車圖片。目前，全新勝達已在北京現代工廠生產，量產版本也已正式下線。此前，該車已在工信部進行了新車申報，並有望在8月30日開幕的2024成都車展上市

2024年6月18日，成都誕生於都市，更為都市注入無數靈感。作為全球知名的新奢智能純電汽車品牌，smart傾情打造「Living smart Way」在地營銷IP，攜手廣大用戶與品牌粉絲雙向奔赴，創造smart的生活方式，積聚smart的生活靈感。

女方在婚前曾患疾病並做手術治療婚後複發丈夫認為此疾病導致備孕未果請求撤銷婚姻關係並要求賠償△ 本文刊於《中國婦女》雜誌 婚前患病，婚後複發 2020年，趙夏（化名）與錢風（化名）經朋友介紹相識。同年9月，趙夏患卵巢巧克力囊腫手術，住院期間，錢風多次前往病房看望。兩人結婚後一直積極備孕，但始終未果。2022年4...

今年上影節，我作為第一批乘客，搭上了長三角超級環線高鐵。作者與央六記者在環線高鐵上錄製節目今年上影節，如果要選出一件讓人最難忘的事，我會不假思索地說，是我作為第一批乘客，搭上了長三角超級環線高鐵。6月15日上影節開幕前夕，應CCTV-6《中國電影報道》欄目組的邀請，我和兩名外采記者一道，搭上長三角超級環線高...

他們沒有那樣的覺悟，只是樸素地找到了一種安頓自己的方式。我家老公公已經九十歲高齡了，女兒在自家底樓專門為他辟了間套房，還在鎮上可聽戲的茶室為他找了搭子，他死活不肯去住，說金窩銀窩不如自家的草窩。他每天清晨四五點就起床了，燒一壺水，調一碗豆奶，啃一個餅就了事了。日上三竿，他戴上太陽帽，開著四輪電瓶車出...

雅迪與飛書戰略簽約現場近日，雅迪與飛書正式簽約，近2萬名雅迪員工將體驗飛書帶來的智能協同辦公新空間。雅迪成立於2001年，出口全球100個國家，服務全球超8000萬用戶，連續7年全球銷量第一。在中國品牌出海的時代背景下，雅迪立足於全球8大智能產研基地和正在籌建中的各個海外基地，快速推進全球化戰略。作為製造業的領軍...