血脂過高嗎？降膽固醇好食物大公開【57健康同學會】第319集-2011年

今天（5月19日）是第14個世界家庭醫生日，今年家庭醫生日的主題是「科學控體重，健康長相伴」。提到家庭醫生，不少市民並不陌生，然而市民該如何簽約家庭醫生、家庭醫生具體可以提供哪些服務，很多市民並不清楚。為此，蘇報記者採訪了我市部分家庭醫生。

有時候，生活中的一些「小插曲」可能會讓我們感到困惑和不安，比如，有些女性可能會突然發現自己在性行為或婦科檢查時出現了陰道痙攣的情況。這種突如其來的「緊繃感」不僅讓人感到尷尬，還可能影響正常的性生活和婦科檢查。那麼，究竟是何原因導致了女性出現陰道痙攣這一現象呢？

今年5月19日是第14個世界家庭醫生日，主題是「科學控體重 健康長相伴」。近日，汕頭多地先後舉辦家庭醫生主題義診宣傳活動，推進家庭醫生簽約服務工作，提高居民對家庭醫生簽約服務的知曉率，進一步方便社區居民看病就醫。

俗話說：「食療為上，葯補為輔。」這不僅反映了中醫養生的核心理念，也為我們揭示了食物對身體的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的藥物。其中，板栗作為中華傳統滋補佳品，在千百年的養生傳承中，被賦予了極高的葯食同源價值。

中醫經常說脾胃是後天之本，脾虛的人就容易百病生。脾虛的人身上這5個表現，是藏都藏不住的。①總是覺得胃口不好，腹脹。每回吃飯哪怕只吃一點點，但就是覺得肚子很脹氣，肚子撐的難受。像這種情況多是因為脾胃太虛了，消化不了食物，所以這個時候就會出現腹脹的情況。②總是容易睏倦，沒精神。

隨著年齡的增長，人體的血管會逐漸老化。如果不注意保養血管，可能會導致血管內斑塊增多。最終導致血管堵塞一旦血管堵塞，就需要更加警惕。一、臉上出現以下三種癥狀時，要警惕血管堵塞：（1）嘴唇發紫：正常情況下，健康狀態下的嘴唇應該是紅潤、有光澤的。

掌上春城訊 5月18日昆明普瑞眼科榮獲蔡司「微創全飛秒手術質量貢獻獎」，昆明普瑞眼科已完成超過5萬例微創全飛秒屈光手術，這是德國蔡司公司對昆明普瑞眼科醫院在屈光近視手術領域所取得的顯著成就的官方認證。同時昆明普瑞眼科醫院聯合雲南廣播電視台舉行的「2024年雲南萬人摘鏡總動員雲南摘鏡圓夢計劃」也在醫院多媒體會...

引言去甲腎上腺素轉運體在調節神經遞質平衡中起著關鍵作用，對正常生理和神經生物學至關重要。去甲腎上腺素轉運體功能障礙與許多神經精神疾病有關，包括抑鬱症和注意缺陷多動障礙。2024年5月15日，臨港實驗室蔣軼團隊聯合中國科學院上海藥物研究所徐華強、楊德華團隊在Nature 在線發表題為「Dimerization and antidepress...

大眾網記者 吳晗 聊城報道為切實轉變護理人員工作作風，促進護理工作提質增效，5月16日下午，高唐縣中醫院召開了護理人員「轉作風、優服務、提質量」護理人員工作動員會議，高唐縣中醫院紀委書記李敬偉，院黨委委員、副院長朱盼盼及全體護理人員及相關職能科室人員參加會議，會議由護理部主任李鳳

引言β0/β0地中海貧血是最嚴重的輸血依賴型β-地中海貧血(TDT)，仍然是慢病毒基因治療面臨的挑戰。2024年5月16日，上海交通大學蔡宇伽及中國人民解放軍聯勤保障部隊第九二〇醫院王三斌共同通訊在 Cell Stem Cell 在線發表題為「Modified lentiviral globin gene therapy for pediatric β0/β

去年我去體檢，才30歲的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌勞損，而且眼睛近視度數加深了，這從畢業後都沒有變化的近視度數竟然在去年也加深了，這份報告對我打擊很大。

29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

年輕人患宮頸癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宮頸癌的主要致癌因素之一。 二是過早、過亂的性行為。20歲以前就有頻繁性生活，甚至與多人發生關係，增加HPV感染的風險。....

根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

為不斷提高轄區居民的獲得感和幸福感，讓居民近距離學習保健知識，進一步提升健康素養，5月20日，伊州區東河街道花園社區新時代文明實踐站開展了家庭醫生簽約宣傳活動。      活動現場，家庭醫生開展了政策宣講，使居民更直觀地了解什麼是家庭醫生以及家庭醫生能為居民提供哪些服務。隨後，花園社區衛生服務站的醫務人員...

可長按上圖，轉發分享晚安的祝福明日天氣  WEATHER  20至28℃ 小雨轉多雲本周不再連晴 天氣提醒：今天進入「小滿」節氣，「小滿」節氣我國南方地區一般多降雨、雨量大。上海此時白天炎熱，早晚清涼舒適，降水增多。本周連晴格局被打破，時不時會有降水出現。 感冒指數：低。最新關注  ATTENTION  伊朗總統萊希及...

劃重點:⭐️ 英國成立人工智慧安全研究所，旨在評估和解決人工智慧平台的風險。⭐️ 人工智慧安全研究所將在舊金山設立第二個辦公地點，以加強與人工智慧公司的合作。⭐️ 人工智慧安全研究所發布首個工具集 Inspect，用於測試基礎人工智慧模型的安全性。站長之家（ChinaZ.com）5月20日 消息:英國將在本周晚些時候於首爾舉...

站長之家(ChinaZ.com) 5月20日 消息:近日，OpenAI 聯合創始人 Ilya Sutskever 宣布離職後，該公司另一位重要研究員 Jan Leike 也透露即將離開。這引發外界關注，OpenAI 是否正在向新產品發展的同時，忽視了人工智慧安全問題。據悉，Sutskever 離職後，他負責的「超級對齊」團隊也被解散。該團隊此前一直致力於解決

站長之家(ChinaZ.com) 5月20日 消息:天風國際證券分析師郭明錤（Ming-Chi Kuo）在社交媒體上對即將推出的蘋果 iPhone16系列進行了顏色預測，引發了廣泛關注。據他預測，iPhone16、iPhone16Plus、iPhone16Pro 和 iPhone16Pro Max 將推出多種新顏色選擇。根據郭明錤的分析，iPhone16和

站長之家(ChinaZ.com) 5月20日 消息:Creative Artists Agency （CAA） 正在為其明星客戶開發一個虛擬媒體存儲系統，用於保護他們的數字資產，包括姓名、圖像、數字掃描和錄音。這一新項目是該公司工作室"theCAAvault"的一部分，讓演員可以使用掃描技術記錄自己的身體、面部、動作和聲音，以創建人工智慧克隆人。這一舉措是.

劃重點:- ️  英國政府研究人員發現，防止 AI 聊天機器人發出非法、有毒或露骨回應的保護措施可以被簡單的技術繞過。-   通過測試，研究人員發現五個系統 「極易受到攻擊」，甚至在沒有有針對性地繞過保護措施的情況下，也能產生有害回應。-   安全防護可以通過 「相當簡單」 的攻擊繞過，例如指示系統以 「當然，...

哈哈，各位親愛的讀者朋友們，你們是不是已經準備好要聽我講述一個娛樂圈的「反轉大戲」了呢？這次的主角可是咱們的大S女神，不過這次她可不是因為時尚造型或者影視作品上熱搜，而是因為她的一次「豪宅選擇」引發的熱議！話說啊，大S這位時尚界的翹楚，在房產選擇上也曾有過一次「大膽」的嘗試。