4:44
別讓潰瘍惡化！看清楚養胃食材4大重點！ 健康2.0
相關文章推薦
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
情感
妻子目睹丈夫每晚神秘消失，酒店房間內的人讓她瞠目結舌
首先感謝小夥伴的閱讀，歡迎大家進行點贊、關注、收藏。小編在此也祝大家日進斗金、財源滾滾。0102小時候鄰居家有個男的，天天打老婆孩子，喝醉了就在街上發酒瘋。他老婆實在受不了，帶著孩子跑了。後來這男的一個人住，有天晚上喝多了掉進河裡淹死了，屍
情感
夫妻異地生活，男人想過「夫妻生活」怎麼辦？聽聽過來人的回答
刷到是緣分，感謝大家的閱讀，希望您能動動小手幫忙點贊，關注，評論。你的支持和鼓勵是我前進的動力。在此祝福大家天天快樂，日日開心！0102結婚十年，異地五年。每次見面都像新婚，分開時又像失戀。生理需求誰都有，但更想她陪在身邊說說話。視頻聊天時
汽車
新款蔚來ET5/ET5T官圖！搭可前後單獨調節的可變阻尼減振
5月22日，新款蔚來ET5/ET5T正式亮相，相比現款車型主要對外觀和內飾設計細節進行了小幅調整，同時對車輛配置實施全面升級。
體育
世乒賽｜張本智和夢碎多哈 賽前豪言終成空
「乒乓球沒有應該。」這是張本智和曾經說過的一句話，如今已經成為乒壇的一句名言了。一天內，張本智和單打、雙打皆輸球，草草結束了本屆世乒賽之旅。5月21日，多哈世乒賽男單1/16決賽，賽會四號種子日本選手張本智和1比4不敵隊友戶上隼輔，止步男單
時尚
初夏T恤配闊腿褲？這3個真相你必須知道！
最近刷到好多姐妹在評論區問：「初夏穿T恤，到底該配小腳褲還是闊腿褲？」翻了翻杭州街頭的最新街拍，又看了看素人博主的日常穿搭，突然發現——原來選對褲子的關鍵，遠不止「顯瘦」這麼簡單！尤其是闊腿褲+T恤的組合，今年夏天簡直火到出圈，到底憑什麼？
國際
實驗室開放迎監督 計量科普零距離
為進一步擴大「世界計量日」系列宣傳活動影響力，近日，阜陽市市場監管局邀請企業及群眾代表召開了題為「紀念『世界計量日』計量服務企業群眾代表座談會」並開展了「計量實驗室開放日」活動。座談會徵集了企業群眾代表對計量工作的意見建議，推進了全市計量工