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大不出來？3個動作徹底解決排便問題 健康2.0
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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明朝有個商人遇到了一件怪事：一把破傘被偷了，卻比丟了金銀還要著急。原來，這不是一把普通的傘，傘柄空心處竟然藏著巨額銀票。然而，他既沒有追查，也沒有報官，竟然用了一個巧妙的法子，讓小偷主動送回傘。一把破傘里怎麼會藏著銀票？他到底使了啥招？
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清朝太監孫耀庭自述：伺候宮中妃子，這對他來說是一種屈辱
文|小玉編輯|小玉前言1989年的一個下午，記者在北京廣化寺見到了94歲的孫耀庭。這位中國最後一個太監，面對鏡頭時神情複雜。當被問及宮中最屈辱的經歷時，他沉默許久，最終說出了那句讓人震驚的話："給妃子洗澡，這是我永遠無法忘記的屈辱。
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二戰期間，日軍裝備的Ki-49轟炸機，在戰鬥中表現不佳
上世紀三十年代，日本的航空工業還是比較發達的，為了對外侵略擴張的需要，研製了眾多型號的飛機，這其中就有Ki-49轟炸機。這款機型由中島飛行機株式會社於1938年開始研製，用於取代三菱Ki-21轟炸機，Ki-49在1939年8月首飛。
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今晨，汶川縣突發地震
【來源：河南工人日報】據中國地震台網正式測定，6月1日5時29分在四川阿壩州汶川縣發生3.3級地震，震源深度18公里，震中位於北緯30.93度，東經103.21度。震中5公里範圍內平均海拔約2618米。
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北京時間6月1日凌晨，2024-2025賽季歐洲足球冠軍聯賽決賽在慕尼黑安聯球場激情上演。當巴黎聖日耳曼與國際米蘭站上決賽舞台時，不少球迷還沉浸在「這居然不是一場強強對話？
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1978年，在紀管部門工作的黃克誠大將突然向中央提出辭職。無奈之下，陳雲只好搬出一個人來勸他:你多想想彭老總…