10:23
痛風、尿酸高最怕它！早上喝水時加一點，3分鐘後上廁所，尿酸全嘩嘩排光，骨骼關節不痛了，一輩子遠離痛風【養生1+1】
相關文章推薦
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
相關視頻推薦
4步降尿酸，有效（藥物之外的降尿酸方法）...
12:44
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
大國重器！全球首款「空中無人機航母」來襲，將顛覆空戰格局
近些年我國在航空航天領域的技術突破真的是非常頻繁，其中有些還做到了全球領先，甚至是開創性的。這又傳來一個好消息，我國將於今年6月底首飛「九天」察打一體無人機！這款無人機之所以令人期待，是因為它是全球首款「空中無人機航母」。
遊戲
利雅得見！白鯊戰隊率先晉級電競世界盃
5月18日，2025英雄亞洲冠軍聯賽（簡稱：英雄亞冠ACL）X 穿越火線（CF）總決賽在上海靜安體育中心收官，白鯊3:0擊敗EP獲得冠軍，拿到電競世界盃（EWC）穿越火線項目的參賽資格。電競世界盃是全球規模最大的綜合性電競賽事，2025年將
汽車
10萬公里都省油還不愛壞，福特大馬力E混動讓車主佩服的秘訣是？
如今的汽車已經完全朝新能源、智能化轉型，各種眼花繚亂的創新科技明顯提升了消費者的用車體驗，不過很多產品空有一身的前衛科技，網路上車主曝出使用幾年各種質量問題的事件屢見不鮮，汽車原本最重要的耐用屬性反倒被丟失了。
國際
美官員稱墨海軍帆船撞橋時「正朝著錯誤方向行駛」
央視記者獲悉，當地時間5月18日，一位美國市政高級官員透露，17日撞上布魯克林大橋的墨西哥海軍帆船事發時「正朝著錯誤的方向行駛」。該官員表示，這艘船駛出港口時，本應在灣脊區一加油碼頭停留後駛往冰島，卻因水流被沖入橋下，它「不應該朝那個方向行
軍事
俄外交部發言人：德總理試圖淡化對烏供應遠程武器問題
當地時間5月18日，俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃就德國總理默茨有關「不計劃向烏克蘭提供『金牛座』巡航導彈」的表態作出回應。她指出，此類聲明不應被輕易採信，認為其真正目的是將該話題從公眾視野中淡化。扎哈羅娃稱，表面上看，這似乎表明德國希望以和平
體育
處罰不到1小時！浙江廣廈深夜回應CBA：錯了，誠懇接受，深刻反思
今天晚上，CBA公司公布了對浙江廣廈男籃的最新處罰公告，因一系列違規行為對廣廈男籃做出合計20萬元及兩場禁賽的處罰。