11:48
50歲以上的人有福了！睡覺把風油精滴在這裡，不到3分鐘，身體竟出現了驚人變化，試過的人都點贊了【養生1+1】
相關文章推薦
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
美食
低度酒：白酒經銷商的破局「柔光」
#白酒渠道##沐風林傳媒##名煙名酒##微醺##低度酒##高考季##謝師宴#當傳統白酒市場在行業調整周期與消費回歸理性中步入「嚴冬」，動銷乏力成為眾多經銷商心頭重壓，另一股力量卻在冰層下悄然奔涌——低度酒憑藉「低酒精度、健康舒
美食
天津的人嘴真嚴啊，去天津吃了1次狗不理包子，再也沒有第2次了
作為一個職場人，我其實最喜歡的去出差了，每次去出差，雖然比較累，但是卻可以領略到不同城市的美景和特色小吃，算是一場簡單的小旅行了。最近要去天津出差，鼎鼎大名的天津，我還是第一次去，聽說這是一座充滿市井煙火氣的城市，以其獨特的幽默感和直爽的性
軍事
又出大事了，伊朗軍官被殺，法國擊落伊朗軍機，特朗普開始下令
伊以衝突結束的第3天，但所有人都清楚，伊以大戰暫時結束了，但這不意味著伊以衝突會就此畫上句號。6 月 26 日，美國總統特朗普在北約峰會間隙強硬表態，若伊朗拒絕開放鈾濃縮核查，美軍將再度打擊其核設施。特朗普表示，自己「非常確信」以色列與伊朗
國際
「門留半，房留一，情留二」：到了七十歲，你就明白了
當我們過了七十歲就會明白，一個不好的家庭，最能傷害的是老人。年輕人大不了外出，另起爐灶；老人卻礙於年紀和精力，愛莫能助了。
育兒
上半生不猶豫，下半生不後悔
他臨終前，留下一句話：「如果人生可以一分為二，那我們上半生是『不猶豫』，下半生是『不後悔』。」
軍事
2億資產遭凍結！吳世春喊話「歡迎造謠」，這場懸疑劇誰在操盤？
近日，投資圈被一則重磅消息刷屏：「梅花創投吳世春名下超2億元資產遭查封、扣押或凍結。」這一消息讓業界頗感意外，畢竟吳世春在投資圈可是響噹噹的人物，不僅投資風格獨樹一幟，還因脫口秀出圈，被大家稱為「最會說脫口秀的投資人」。如今，這位大佬深陷資產凍結風波，自然吸引