文/竺冰落焦慮是人之常事,但是,一旦過度,我們就很容易陷入焦慮的「漩渦」。生活很多時候,不過是見招拆招,我們真的沒有必要提前焦慮未來。第一,不要擔心兩小時和八公里以外的事。杞人憂天,我們都聽過。但是,真正能夠做到的人並不多。有時候,一個可能
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