11种糖尿病能吃的健康水果

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

“在地面通信，全球最大处理容量的光传输芯片已经商用；在海洋领域，集芯片器件、岸基及水下设备等四大核心技术，为全球唯一。”中国信科旗下烽火通信董事长曾军说。“在空芯光纤领域，长飞已经走在世界的前面，对人工智能的未来会是一个巨大的支持。”长飞执行董事兼总裁庄丹说。

经济运行总体稳定 延续回升向好态势——聚焦4月份中国经济走势国家统计局17日发布的数据显示，4月份，尽管部分指标受到假日错月、上年同期基数较高等因素影响，同比增速有所放缓，但是工业、进出口增速加快，就业物价总体改善，企业预期保持在景气区间，高质量发展稳步推进，经济运行总体稳定，延

本文六千余字，记叙上世纪六七十年代的乡村男女，平淡而质朴的爱情，令人回味无穷。为了丰富阅读性，部分情节做了艺术化加工，请注意甄别。我出生在1967年，因为家在湖南山区，那个年代的农村孩子，脑子里对“知识改变命运”的概念还不是特别强烈。

刚刚看到这则“爆炸性“的消息时，我突然脑袋有点懵圈了，心里在想：利物浦的老板约翰.亨利和汤姆.维尔纳是不是脑子有包呢？怎么会选择这样一个低水平的荷兰教练来执教“红军”利物浦呢？维尔纳不是说克洛普的人生哲学已经融入了利物浦的故事中吗？现在这是要加入一个恶心人的角色来炒热度？

近日，山东菏泽小伙郭有才翻唱的歌曲《诺言》，带火了菏泽。他经常直播的菏泽南站也成了菏泽最热门的打卡地之一。 5月17日，据菏泽市文化和旅游局官方账号发布的最新视频，郭有才已被聘为菏泽市文化....

婚姻是人生中的大事，对于女人来说更是如此。选择一个合适的伴侣，经营一段美满的婚姻，是每个女人的梦想。然而，现实生活中，许多婚姻却以悲剧收场。究其原因，往往是因为在婚前没有摸清对方的底细。那么，女人在结婚前应该摸清哪些底细呢？以下3点或许可以给你一些参考：1.