吃降壓藥時，這些食物不能吃！高血壓醫生提醒：注意3種食物

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。"你聽說過嗎？我今天在電視上看到一個專家說，通過觀察胳膊就能大致判斷出一個人的血壓高低，真是太神奇了！

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「哎呀，這西紅柿真是個好東西，連電視里的專家都說可以清理腸道！

我叫林悅，一個普通的單親媽媽，獨自撫養著八歲的兒子小宇。我和前夫張浩離婚已經五年了，那時他因為外遇，帶著那個女人搬出了我們共同的家。我選擇了原諒，但無法忘記那份傷害，於是我們和平分手，他每個月會支付一定的撫養費，但很少來看望孩子。

5月14日—17日，區委書記張偉帶領長寧區黨政代表團赴雲南省紅河州，考察調研東西部協作工作，慰問長寧援滇幹部人才。紅河州委書記趙瑞君，州委副書記、州長羅萍，州委副書記應亥宗參加相關活動。上海市援滇幹部聯絡組組長、上海市人民政府駐昆明辦事處主任、雲南省農業農村廳副廳長邊慧夏出席相關會議。5月14日，長寧區與紅...

據南京市委宣傳部微信公眾號5月17日消息，在5月18日國際博物館日前夕，南京抗日航空烈士紀念館（以下簡稱「抗館」）已完成首批18位中國籍抗日航空英烈信息的勘誤和增補工作，並通過鐘山風景區的官方網站正式發布。今年清明節期間，鐘山風景區官網首次完整公布1468名中國籍抗日航空英烈名錄，其中魯美音是唯一的女性。此次又...

在追求藝術夢想的道路上，美術中考與美術高考如同兩座必經的橋樑，它們雖然都是美術生的重要轉折點，卻在考試性質、準備策略、考核內容乃至對考生未來影響上存在顯著差異。今天，我們就來聊聊這兩者的那些事兒，為你的藝術之旅導航。