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雞蛋、鴨蛋、鵝蛋｜蛋類是最佳蛋白質來源，雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，哪個最適合你吃？老安今天告訴您。【老安談健康】
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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年輕人流行的保健泡水中藥
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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