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【四維健康】甲狀腺素問題導致甲亢、甲低？甲狀腺功能不足，補充T3還是T4？
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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5月29日，俞敏洪直播在青海騎行時不慎摔倒，膝蓋等處磕破出血，引發不少網友刷屏關注。30日凌晨1點多，俞敏洪發文報平安，稱自己只是皮外傷，骨頭沒事，並感謝大家關心。「今天騎車有點睡著了，摔了一下，感謝廣大朋友關心。皮外傷，不用擔心，報平安。
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市政協民主評議全市醫療保障工作動員會暨培訓會議召開
【來源：樂山政協_政協新聞】5月30日，市政協民主評議全市醫療保障工作動員會暨培訓會議召開。市政府副市長廖沂，市政協副主席劉淑玉出席會議並講話。市政協秘書長徐江主持會議。會議安排部署了民主評議工作，並通報了全市醫療保障工作情況。
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51歲知名女星術後8天著急直播，狂賣4800萬，網友辣評要錢不要命
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1949年，我黨和傅作義的談判進入了尾聲，北平和平解放一事基本確定。傅作義的311師居然拒絕交出西三門，陶鑄得知後怒斥他們:「還聽不聽命令了?」
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