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醫生提醒：這5種蔬菜嘌呤比海鮮還高，千萬別再吃，容易得高尿酸！別等痛風發作才後悔
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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