跟靜脈曲張說掰掰，簡單4招，重新找回美腿！【77老大】

長壽密鑰：周有光的人生絕招眾所周知，活過111歲實屬不易，這需要特殊的生活方式和獨到的人生智慧。作為"漢語拼音之父"的周有光老人，展現了他非凡的長壽秘訣。讓我們一探這位傳奇人物的精彩長壽之道，去剝開掩蓋在表面下的některé有爭議的觀點。1。

欣然接受一隻體型肥胖的金錢豹在動物園裡安享晚年，也是對圈養動物應有的關懷。▲「豹警官」至今依然是圓滾滾的，身材似乎沒有任何變化。圖/攀枝花市東區融媒體中心文 | 徐斌榮網紅「豹警官」減肥失敗的消息，上了新聞熱搜。據媒體報道，今年3月，四川省攀枝花公園動物園，一隻體型偏胖的金錢豹，因其形似好萊塢動畫片《...

引言去甲腎上腺素轉運體在調節神經遞質平衡中起著關鍵作用，對正常生理和神經生物學至關重要。去甲腎上腺素轉運體功能障礙與許多神經精神疾病有關，包括抑鬱症和注意缺陷多動障礙。2024年5月15日，臨港實驗室蔣軼團隊聯合中國科學院上海藥物研究所徐華強、楊德華團隊在Nature 在線發表題為「Dimerization and antidepress...

（人民日報健康客戶端記者 謝菲）近日，市面上矯姿類產品再次走紅。人民日報健康客戶端記者注意到，目前這類聲稱能夠改善駝背、直背、溜肩、聳肩、高低肩、脖子前傾等問題的姿態矯正產品備受熱捧。

在快節奏的現代生活中，輾轉反側、夜不能寐成了許多人的常態，而中醫理論中，這可能與肝經不暢、肺氣不足有關。別擔心，今天就來教大家如何疏通肝經、補足肺氣，找回那久違的寧靜夜眠！

掌上春城訊 5月18日昆明普瑞眼科榮獲蔡司「微創全飛秒手術質量貢獻獎」，昆明普瑞眼科已完成超過5萬例微創全飛秒屈光手術，這是德國蔡司公司對昆明普瑞眼科醫院在屈光近視手術領域所取得的顯著成就的官方認證。同時昆明普瑞眼科醫院聯合雲南廣播電視台舉行的「2024年雲南萬人摘鏡總動員雲南摘鏡圓夢計劃」也在醫院多媒體會...

隨著夏日的悄然來臨，陽光變得熾熱，人們在享受夏日的樂趣時，也容易因為高溫和飲食不當給胃部帶來負擔。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節性的美食雖然誘人，卻往往是胃腸道問題的導火索。因此，在這個季節，養胃顯得尤為重要。

引言β0/β0地中海貧血是最嚴重的輸血依賴型β-地中海貧血(TDT)，仍然是慢病毒基因治療面臨的挑戰。2024年5月16日，上海交通大學蔡宇伽及中國人民解放軍聯勤保障部隊第九二〇醫院王三斌共同通訊在 Cell Stem Cell 在線發表題為「Modified lentiviral globin gene therapy for pediatric β0/β

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看著報告，讚歎地說。張大哥笑著說：「這都得益於我的生活方式。」「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。

俗話說：「食療為上，葯補為輔。」這不僅反映了中醫養生的核心理念，也為我們揭示了食物對身體的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的藥物。其中，板栗作為中華傳統滋補佳品，在千百年的養生傳承中，被賦予了極高的葯食同源價值。

去年我去體檢，才30歲的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌勞損，而且眼睛近視度數加深了，這從畢業後都沒有變化的近視度數竟然在去年也加深了，這份報告對我打擊很大。

29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

年輕人患宮頸癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宮頸癌的主要致癌因素之一。 二是過早、過亂的性行為。20歲以前就有頻繁性生活，甚至與多人發生關係，增加HPV感染的風險。....

根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

為不斷提高轄區居民的獲得感和幸福感，讓居民近距離學習保健知識，進一步提升健康素養，5月20日，伊州區東河街道花園社區新時代文明實踐站開展了家庭醫生簽約宣傳活動。      活動現場，家庭醫生開展了政策宣講，使居民更直觀地了解什麼是家庭醫生以及家庭醫生能為居民提供哪些服務。隨後，花園社區衛生服務站的醫務人員...

可長按上圖，轉發分享晚安的祝福明日天氣  WEATHER  20至28℃ 小雨轉多雲本周不再連晴 天氣提醒：今天進入「小滿」節氣，「小滿」節氣我國南方地區一般多降雨、雨量大。上海此時白天炎熱，早晚清涼舒適，降水增多。本周連晴格局被打破，時不時會有降水出現。 感冒指數：低。最新關注  ATTENTION  伊朗總統萊希及...

NBA知名記者勞-穆雷最新報道，快船如果最終續約詹姆斯-哈登，將會與老鷹隊達成一筆交易引進卡佩拉，讓哈登與卡佩拉在洛杉磯重新聯手。老鷹拿到狀元簽，基本鎖定法國新秀中鋒亞歷克斯-薩爾，再加上23歲的內線球員奧涅卡-奧孔古正在兌現天賦，留給卡佩拉的時間越來越少。

北京時間5月21日凌晨，英超豪門利物浦官方宣布，荷蘭人斯洛特接替離任的克洛普，正式出任俱樂部新帥，雙方將簽約3年。斯洛特將會在6月1日正式上任，這也標誌著利物浦又進入了一個全新的時代。 據....

圖片來源：視覺中國5月20日，據矽谷科技媒體The information援引一位參與談判人士的消息，與競爭對手阿里巴巴一樣，騰訊也正在洽談投資「Kimi智能助手」的開發商月之暗面。報道稱，月之暗面希望以30億美元的估值從騰訊等投資者處籌集資金。藍鯨新聞從接近月之暗面的知情人士處得到確認，月之暗面這一輪新融資目前仍未完成，...

繽紛女排聯賽的魅力展現在這個炎熱的夏日裡,一場場激烈的女排聯賽正在如火如荼地進行著。這些來自世界各地的排球健兒們,正在為自己的國家和球隊拼搏奮戰,為觀眾帶來一場場精彩紛呈的角逐。精彩無處不在從比賽開始的第一個瞬間起,現場的觀眾就被這些運動員們爆發出的強大力量和驚人的技術所吸引。

天秤座向來被視為最具商業頭腦的星座之一。2024年,這些優勢將進一步發揮,使他們在事業和財富方面有所突破。天秤座的特點是善於平衡,擅長談判和協調。他們通常能夠快速洞察問題的關鍵所在,並提出切實可行的解決方案。這種能力在商業領域尤為寶貴,使他們能夠在競爭激烈的市場中脫穎而出。

本輪中超聯賽將會迎來一場焦點之爭，天津津門虎主場大戰山東泰山！ ​一個是三輪不敗，聯賽排名第7；一個是6輪不敗，聯賽位列第5。整體來說，兩支球隊的態勢，正朝著積極的方向發展。 再....