矯正駝背的「神器」爆火,專家稱徹底矯正不太現實

2024年05月19日16:05:10 健康 1084

人民日報健康客戶端記者 謝菲)近日,市面上矯姿類產品再次走紅。人民日報健康客戶端記者注意到,目前這類聲稱能夠改善駝背、直背、溜肩、聳肩、高低肩、脖子前傾等問題的姿態矯正產品備受熱捧。

5月19日,廣州中醫藥大學第三附屬醫院骨科主任醫師萬雷向人民日報健康客戶端記者表示,矯姿帶這類輔助矯正體態的工具並非醫療設備,其功效和適用範圍有限。對已形成的嚴重駝背或脊柱側彎(角度超過30度),單純僅依靠這類工具難以達到顯著的矯正效果,需要就醫治療。

萬雷介紹,對於輕度的體態異常問題,結合特定鍛煉和短期內使用矯正體態工具作為輔助提醒,或許有益;但對於結構性或嚴重變形,需考慮醫療級矯形器具或進一步的醫療干預。「總而言之它治標不治本,想要徹底矯正駝背不太現實。」

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廣州中醫藥大學第三附屬醫院骨科主任醫師萬雷(左)在查房。受訪者供圖

「青春期,正是發育的好時機,可惜他有點駝背,趕緊給他買上一個。」「上班一天到晚坐久了會腰酸駝背,現在穿戴上,立馬變得挺拔有氣質了。」在某購物平台上,人民日報健康客戶端注意到,在產品評論區,購買者以上班族或兒童家長居多。

「當前學校對青少年脊柱側彎的篩查愈發重視,有些家長面對孩子的輕度側彎往往感到焦慮,但又做不到醫生給的輕症者建議,如通過日常活動如吊單杠、做適量運動改善,急於求解的家長便轉向像這類輔助工具,希望通過工具幫助矯正。」萬雷解釋,此外,上班族由於久坐不動,低頭工作,容易出現頸腰部疼痛和體態異常,也因此成為這類輔助產品的目標用戶。

「有腰背疼痛癥狀的患者,選擇這類矯正體態工具時要慎重,以免因肌肉力量不平衡加重癥狀。家長也不必太過焦慮,不當使用或過緊佩戴可能影響孩子的胸廓骨骼發育。」萬雷建議,如果出現持續的腰背酸痛、家人或朋友一眼指出的高低肩現象、明顯的駝背體態、頸部後方出現「富貴包」等要去醫院就診。此外,要想緩解,做運動是最好的糾正方法。「生活中堅持做比如平板支撐、拉單杠等增強肌肉力量的鍛煉,要比相信那些矯正體態輔助產品有用得多。」

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