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人老腿先老，一個簡單動作，打開腿腳氣血開關，腿部經絡全通了，腿腳有力，身體代謝更好 。 #人老腿先老 #一個簡單動作 #經絡全通
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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