2:17
【名醫觀點】多喝水不會比較好！怕膀胱炎、泌尿道感染猛喝水?小心頻尿、夜尿治不好
相關文章推薦
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
相關視頻推薦
每天多喝水 該上幾次廁所？...
1:20
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
娛樂
汪小菲大婚晚宴才是重頭戲！馬筱梅跳舞，張蘭和親家母都玩嗨了
想當初汪小菲和大S舉辦海邊婚禮時狂風大作，如今汪小菲與馬筱梅二婚，北京的天氣風和日麗，或許這就是天意。本以為17日中午汪小菲和馬筱梅的婚禮已經舉行完畢，沒想到晚上才是汪小菲大婚的重頭戲！
國際
總台記者觀察丨韓國大選將至 尹錫悅退黨 執政黨「切割」能否挽回民意？
韓國前總統尹錫悅當地時間17日上午通過社交媒體宣布退出國民力量黨。大選在即，國民力量黨內部持續傳出要求與尹錫悅「切割」的聲音，以免拖累選情。 總台記者 唐鑫：當地時間17日上午，被彈劾下台的韓國前總統尹錫悅宣布退出執政黨國民力量黨。目前距離韓國6月3日舉行大選還剩下不到20天的時間，選前的拉票戰正在如火如荼地...
體育
全國游泳冠軍賽｜賽場過生日，覃海洋許了一個「事業願」
全國游泳冠軍賽首個比賽日，「蛙王」覃海洋在賽場迎來自己的26歲生日。沒有時間慶生的他，在泳池邊許下一個「事業願」：「今年是全運年，生日心愿就是能在全運會上有最好的表現。」本屆冠軍賽的男子100米蛙泳預賽和半決賽，分別在首個比賽日的上午和晚上舉行。覃海洋狀態出色，預賽游出59秒09，是唯一游進1分以內的選手；半...
體育
申花完勝鞏固中超領頭羊位置，3支山東球隊「神助攻」讓競爭對手集體啞火
北京時間5月17日晚，2025中超聯賽第13輪，上海申花憑藉特謝拉、劉誠宇、米內羅的精彩進球，3比0完勝大連英博海發，拿下關鍵三分，進一步鞏固中超積分榜領頭羊的位置。與此同時，申花身後的三個競爭對手成都蓉城、北京國安、上海海港在本輪均遭遇平局，且對手均為來自山東省的球隊。大連英博主場梭魚灣足球場無愧亞洲第一主...
體育
曼城噩夢8分鐘！亨德森逃紅後撲點，馬爾穆什失點，3大疑問曝光
在2024-25賽季足總杯決賽，曼城對陣水晶宮。在迪恩-亨德森禁區外手球逃過紅牌之後，馬爾穆什主罰的點球被迪恩-亨德森封出，錯失破門良機。 比賽的第24分鐘，迪恩-亨德森衝出禁區搶在哈蘭德....
體育
足總杯巨大爭議！亨德森逃紅，魯尼開炮：犯錯還掩蓋，取消VAR吧
在2024-25賽季足總杯決賽，曼城對陣水晶宮。迪恩-亨德森禁區外手球逃過紅牌，這次判罰引發巨大爭議，魯尼甚至呼籲取消VAR。 比賽的第24分鐘，迪恩-亨德森衝出禁區搶在哈蘭德之前單手將球....