48:53
打敗高血脂症 吃對5大降血脂好食物【57健康同學會】第570集 2012年
相關文章推薦
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
娛樂
仁至義盡！馬筱梅與S媽聊天記錄曝光，意外拆穿了S媽的真實想法
文 | 青梔還記不記得前兩天，S媽發文質問哪裡的法律不讓她見兩個孩子？當時大家還以為是汪小菲在報曾經的仇，但是隨著馬筱梅和S媽的聊天記錄被曝光，大家才意外發現原來這竟又是S媽的「陰謀」！
科技
阿里連續跑輸京東，市值大約是騰訊一半
【財報】淘天集團不給力，阿里巴巴連續兩個季度沒能跑贏老對手京東。根據阿里巴巴（9988.HK/BABA.NYSE）發布的截至3月31日的2024至2025財年四季度財報，實現營收2365億元，增長6.6%，這是阿里巴巴連續7個季度收入增速都
體育
世乒賽男單32強對陣名單:王楚欽對雨果陪練，林詩棟Vs林兆恆
北京時間5月19日的凌晨，多哈世乒賽男單首輪對決還差8位沒有完成，下一輪對陣選手已經呼之欲出了。
科技
驚爆！nova14曝N+2工藝+雙閃光燈潛望長焦，中端機市場要變天？
據知名博主超維界爆料，華為nova14系列將搭載多項突破性技術，包括麒麟8010晶元採用N+2一體封裝工藝、麒麟9020晶元引入PX新工藝，以及紅楓影像系統、雙閃光燈和潛望長焦鏡頭的組合，誓要在遊戲和拍照領域實現「雙殺」。這波操作，堪稱中端
體育
世乒賽：林詩棟4-0連勝皮切福特，迎戰林兆恆
恭喜林詩棟順利晉級！
財經
現場簽約36個項目，東台舉行經濟社會發展投資說明會
現代快報訊（通訊員 蔡鳳軍 朱海濤 史曉紅 記者 姜振軍）緣起東台 綠動未來。5月18日，2025東台經濟社會發展投資說明會成功舉辦。現代快報記者了解到，世界500強企業代表、行業領軍者、知名學者等200多名嘉賓相聚黃海之濱，共謀合作大計、共享發展紅利、共贏美好未來。「這裡起源於江河湖海的激蕩交融，造就了西部水鄉風情...