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膽固醇過高怎麼辦？彭溫雅中醫師用食療＋穴位＋運動 3招降膽固醇+改善高血脂
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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