【熬夜自救指南】熬夜後該如何補救?通宵的危害到底有多可怕? 【冷卻報告】

2023年06月21日03:08:55 養生 5921
【熬夜自救指南】熬夜後該如何補救?通宵的危害到底有多可怕? 【冷卻報告】 - 天天要聞 【熬夜自救指南】熬夜後該如何補救?通宵的危害到底有多可怕? 【冷卻報告】 - 天天要聞
5:06
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病! - 天天要聞

脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病!

在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括「脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛」,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談「五虛」之人,為什麼容易出現大的疾病。
「167」養生第一要務 - 天天要聞

「167」養生第一要務

然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

濟南首條L4級自動駕駛公交首秀體驗:很搶眼!感覺像在科幻電影里! - 天天要聞

濟南首條L4級自動駕駛公交首秀體驗:很搶眼!感覺像在科幻電影里!

經過前期近一年時間充分的道路測試與驗證,濟南市首條L4 級「自動駕駛」智能網聯公交線路——智能網聯公交2號線於6月28日正式向市民乘客開啟預約體驗。上午9時,在黃河國際會展中心公交站,記者與其他8名市民一起,作為首批乘客體驗了濟南首條L4 級自動駕駛公交車。從9時到下午16時(最後一班15:30發車,16時到達站點),智...
岡山綠雉2-1逆轉鹿島鹿角,江坂任建功,神谷優太破門 - 天天要聞

岡山綠雉2-1逆轉鹿島鹿角,江坂任建功,神谷優太破門

北京時間6月28日,日本職業聯賽J1第22輪,鹿島鹿角坐鎮主場迎戰岡山綠雉。比賽第18分鐘,小池龍太送出助攻,鈴木優磨為鹿島鹿角首開紀錄。第50分鐘,盧康為岡山綠雉送出助攻,江坂任破門扳平比分。第59分鐘,江坂任助攻神谷優太打入反超進球。最終,岡山綠雉以2比1逆轉戰勝鹿島鹿角。精彩瞬間第18分鐘,鹿島鹿角球員小池龍...
菲利克斯:是否轉會還不確定;日本球員很強不想和他們當對手 - 天天要聞

菲利克斯:是否轉會還不確定;日本球員很強不想和他們當對手

葡萄牙前鋒菲利克斯28日在東京千代田區的MIZUNO TOKYO參加了活動,他也接受了現場媒體的採訪。談對日本的印象「我感受到了大家對足球的熱愛,所有人都很有禮貌,讓人感到親切和舒適。」談日本球員菲利克斯提到了三笘薰,之後表示:「如果問我是否想與日本球員對戰,說實話,我並不想,因為他們實力很強,如果是朋友我願意見...