3:57
更年期迷思...他說了真相!....出現「這症狀」...醫師:速就醫避免遺憾!｜十點不一樣20220825
相關文章推薦
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
一季度爆虧，四季度盈利，蔚來拿什麼破局？
面對2025年一季度67.5億元的凈虧損，蔚來創始人李斌在財報電話會上依然保持樂觀。這位曾帶領蔚來走出2019年危機的創業者，再次立下軍令狀：今年四季度實現盈利。
軍事
克宮回應美特使涉以伊衝突和俄烏衝突言論：這兩場衝突「不可相提並論」
【環球網報道】綜合塔斯社等俄媒26日報道，對於美國中東問題特使威特科夫關於以色列與伊朗之間衝突以及俄烏衝突的言論，俄羅斯總統新聞秘書、克宮發言人佩斯科夫回應稱，這兩場衝突「不可相提並論」。 據「今日俄羅斯」等媒體26日報道，對於以色列與伊朗實施停火，威特科夫在接受美國消費者新聞與商業頻道採訪時稱，「我們...
科技
小米超級電機不僅是自研 雷軍：怕被網上人噴 都沒找代工廠
快科技6月26日消息，今日，小米舉行人車家全生態發布會，發布小米YU7、小米MIX Flip 2、小米AI眼鏡等眾多新品。據媒體報道，會後，小米CEO雷軍接受了採訪。雷軍表示，我覺得首先我們小米進入汽車行業的時候，就下決心從核心技術做起，然後在技術領域裡面持續創新。比如說小米紐北拿出這麼好的成績，跟小米在電機、電池、底...
家居
【市一園】舉辦「紅綢揭灶，香飄滿園」 大鍋灶開灶儀式
為讓幼兒進一步感知種植、收穫、烹飪的完整體驗，理解食物來之不易，珍惜生活中勞動成果，6月24日，市一園野趣大鍋灶開灶儀式在戶外自然種植區溫暖啟幕。 活動伊始，身著小圍裙、頭戴廚師帽的「小農夫」們拎著竹籃，走過用綠植裝點的「自然通道」，籃子里盛放的新鮮生菜、土豆，是他們歷時兩個月的種植成果——從播撒種子、...
教育
奪得歐洲女奧金牌的孟語萱，鎖定北大數學英才班！暑假計劃準備四級、練吉他、學美術
封面新聞記者 楊旭斌6月26日，封面新聞記者獲悉，此前獲得四川首枚歐洲女子數學競賽金牌的成都七中（高新校區）考生孟語萱取得了663分（物理類）的成績。「對於這個成績，孩子自己不是特別滿意，說自己數學有點發揮失誤。但作為家長，我們已經很滿意、
財經
長風葯業IPO「三戰」成謎：核心產品失勢
來源：@華夏時報微博華夏時報記者 于娜 見習記者 趙文娟 北京報道近日，長風葯業在中信證券、招銀國際的保薦下，又一次向資本市場遞上「入場券」。