高血壓病人，5類食物要注意少吃！醫生警告：吃多了傷心、腦、腎

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

直播吧7月1日訊 中超第16輪比賽，依靠老將吳曦最後時刻的絕殺，申花客場1-0艱難擊敗青島西海岸，繼續在積分榜上追趕領頭羊海港。賽後，《新民晚報》發文批評了申花本場比賽的進攻效率。本場比賽直到補時第3分鐘，申花獲得角球，謝鵬飛開到前點，無人看防的吳曦獅子甩頭，皮球貼著立柱飛入遠角，申花最終1-0艱難取勝。全場...

直播吧7月1日訊 中超聯賽第17輪，上海海港主場3-1擊敗浙江隊，武磊上演帽子戲法。《每日新報》分析認為，33歲的武磊仍是國足「大腿」。過去連續5屆的中超最佳射手獎項都被外援包攬，以目前武磊場均1.1球的速度，如果沒有傷病影響，不但可以打破外援對最佳射手獎的壟斷，第二次穿上中超「金靴」，甚至還有望突破他自己創造...

請用您發財的金手指，點贊走一走，暴富到永久，上點關注下點贊，不想暴富都很難2006年的中央電視台節日晚會，原本應該是一場歡樂祥和的盛典，卻在28歲的李玉剛演出後演變成了一場令人心痛的爭議。當李玉剛以獨特的男女聲轉換技巧，傾情演繹完《新貴妃醉

我國17歲羽毛球小將張志傑突然死亡，姐姐透露死亡過程，讓人憤怒任何父母，都不會希望承受「白髮人送黑髮人」的悲痛。但在現實生活中卻會發生類似悲劇，其中有的是年輕人自殺身亡、有的是突發疾病去世，而有的是突發意外去世。

北京時間7月1日，NBA自由市場大門終於開啟，今天誕生了很多合同，比較令我們感到意外的是波普，他以3年6600萬美元加盟了魔術，按理說波普的合同並不大，沒想到掘金居然放人了，少了波普，掘金下賽季的實力肯定會嚴重退步，如果再次交手湖人復仇有望

我叫張麗，今年40歲，離異已有三年。曾經的家庭破碎讓我對愛情失去了信心，但我從未放棄追求幸福生活的權利。為了生活，我努力工作，成為一名職場女性。然而，隨著年齡的增長，我越來越渴望有一個溫暖的家，一個可以相互依靠的伴侶。圖片來源網路就在這個時