不論脾有病，胃有病，一味特效中藥，讓你從此不再有脾胃病！ | 李醫生談健康【中醫養生】

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

文/亮堂堂的生活說起我奶奶，我媽的委屈恐怕三天三夜也說不完。別的父母一般都是偏向小兒子，可在我奶這裡恰好相反，我爸就像是撿來的孩子一樣，無論做什麼都入不了我奶的法眼。在我媽遠嫁到山西第三個年頭，爺爺奶奶找地皮新蓋了一處房子，在修建房子時，一大家人都很賣力。

近日，台灣女星大 S（徐熙媛）在社交媒體上曬出了一組近照，展示了自己瘦身成功的成果。照片中，大 S 身穿黑色連衣裙，身材苗條，面容姣好，完全看不出已經是兩個孩子的母親。據悉，大 S 在生完二胎後，曾一度面臨體重上升的問題。

引言：中日衝突的現實與威脅如果中日爆發戰爭，解放軍多久能結束戰鬥？這個問題引發了廣泛的討論與關注。日本不斷加大軍費預算，積極擴展軍力，這引起了國際社會的擔憂。然而，要了解中日衝突的可能性和結果，需要深入分析中國與日本的軍事實力、美國的立場以及核威懾等因素。

黃曉明認識baby楊穎時，直言她很漂亮了。不過，很多人覺得楊穎配不上黃曉明。但是，黃曉明還是選擇要跟楊穎在一起。可兩個人最後還是離婚了。baby楊穎是一個好母親，黃曉明也是一個好爸爸。在婚姻中，沒有對與不對，只有愛與不愛！黃曉明和楊穎的故事，是娛樂圈內一段備受矚目的婚姻。

在幾乎所有的月球和行星探測計劃中，對目標天體的重力場的測量和研究都是必不可少的。太陽系外行星因缺少觀測還難以開展對其重力場的深入研究。太陽系內通常分為兩類:類木行星、類地行星及其衛星。它們有各自不同的特點。

文/蘭子記編/蘭子記前言板塊構造學說是地球科學最基本的基礎理論之一，它為我們了解地震、火山、造山運動等分布特徵提供了理論框架。大陸和海洋板塊都是漂浮在軟流圈地幔上的岩石圈塊體，各塊體之間存在相互運動。大洋岩石圈在洋中脊處開始形成，不斷遠離洋中脊並冷卻增厚，在海溝處俯衝消亡。