早上吃帶有湯的早餐太舒服了，湯鮮味美，暖胃輕身

絲瓜雞蛋豆腐湯

材料：絲瓜，豆腐，雞蛋，鹽。

湯煮年糕

材料：肉絲，青菜梗，小米辣，鹽，年糕，生抽，菜葉，蔥花，鹽，雞精。

牛肉丸煮粉絲

材料：牛肉丸，大蒜，蔥花，粉絲，蔥花，生抽，鹽。

山藥疙瘩湯

材料：山藥，麵粉，熱油，番茄，雞蛋液，青菜，鹽。

蝦滑紫菜雞蛋湯

材料：蝦滑，紫菜，雞蛋，蔥花，蝦皮，白糖，胡椒粉。

小貼士：

1.早餐的調味料不用加太多，盡量乾淨一點。

2.減肥的朋友也可以吃。