白切雞的精髓在一個「浸」字,浸熟。好的白切雞不僅講究雞的出身,更考究了料理人的烹飪水平~廣東人對雞的最高評價是「有雞味」。
食材新鮮程度高,才不懼用這種簡單清淡的方式去烹煮,保持原汁,不失其味。是鮮與味的極致結合~ 白切雞沒有過多的調味,不煎不炸熱量很低,是非常奶思的優質蛋白。
用浸煮的方式,嘌呤少,連雞胸這些部位也很滑嫩可口~ 外面的飯店一般會有自己專門浸雞的白滷水,是不停補充的香料和浸過無數雞的雞湯混合而成,但一般家庭不具備白滷水。
好的做法必須分享~在這裡給大家送上一份硬核的家庭操作指南~

用料
走地雞 半隻,蔥結 一個,薑片 2片
姜蔥蓉(蘸料) 紅蔥頭 1個蔥 1棵姜 45克鹽 1/2茶匙雞粉 1/
步驟 1

1.一隻走地雞的重量,去毛後凈重最好在2.5斤(1.25kg)以內,這個重量範圍的雞肉肉質比較好,而且容易放進一般家用的鍋。
2.最好選購表面比較干身,皮肉層次清晰的雞,用手指壓下去後肉會立刻回復原狀,很有彈性。買冰凍雞肉一定要提前解凍好。拉動一下兩隻雞腿,鬆鬆骨。
步驟 2

提前準備好需要急凍的冰塊。衛生起見我們在冰塊上蓋上一層保鮮膜,後面冰塊會與雞肉親密接觸。有瓶裝水也可以先冷藏。稍後我們會用到冰塊和水的混合物~
步驟 3

把雞清洗乾淨。選擇整隻雞做的話,要在胸口齊肩的地方切一刀,目的是加熱的過程,熱水可以從這個口流進去,與後膛內部形成流動,讓雞體內也受熱均勻徹底。
步驟 4

水量要充足,放入薑片和蔥結,完全沒過雞。水少了各個部位受熱不均勻,漂浮物會粘黏在雞皮上。最好用比較深的湯鍋。
水量和熱力都比較集中平均。要是家裡鍋的容量受限,記得偶爾給雞翻翻身。
步驟 5

水煮開後,把雞垂直放進水裡大約5-10秒,提起來同等時間,重複三次冷熱交替,這個動作稱為「三提三放」。
為了讓雞的內部和外部溫度達成一致,均勻受熱。這時候雞皮形成緊緻的狀態,雞就可以在鍋里躺著了。(整個過程,不需要蓋鍋蓋,不需要蓋鍋蓋,不需要蓋鍋蓋~)
步驟 6

轉小火,水溫合適準則是:熱水冒煙有極細小的水泡,俗稱「蝦眼水」。水不能沸騰,中間可以輕微翻身。
步驟 7

半隻雞浸煮35分鐘,整隻雞約45分鐘。如果難接受骨帶紅的,可以浸多5分鐘。撈起來過一下冰水了,大約30秒。雞皮和雞肉驟冷之下快速收縮變得爽滑緊緻。皮肉之間形成透明啫喱狀的果凍膠質。
步驟 8

在雞皮表面刷上一層薄薄的油,戴手套擦一遍也OK。防止雞皮乾裂,這就是店鋪里的雞總是油亮光潔的秘密。
可以選用熟油花生油,如果沒有,味道淡的植物油也是可以噠~但我不推薦用麻油,因為香味比較濃郁,抹完一整隻雞會完全蓋過雞肉本身的真味哦~ 判斷生熟可以用筷子戳一下雞腿內側肉比較厚的地方,看看有沒有血水流出。
步驟 9

蔥和紅蔥頭切成小顆粒,姜可以有幾種方法處理。
第一種,先切薄片,再切成絲,最後切成細碎剁成蓉。
第二種,把姜縱切成小塊,拍鬆散剁成蓉。
第三種是,簡單粗暴的方法,用工具直接磨成碎碎~現在手剁的薑蓉,也不是太多地方可以吃到了,做給自己吃的我們就不要太將就了,對自己好一點。
步驟 10

準備好姜蔥和紅蔥頭碎。姜,蔥,紅蔥頭的比例是2:2:1很多小夥伴做姜蔥蓉只用姜和蔥,但紅蔥頭會讓整個香氣更豐盈。
大招除了要有紅蔥頭,還有1/2茶匙雞粉,1/2茶匙鹽。誰說飯店的味道不可以複製粘貼?就這麼輕鬆帶回家裡哦~
步驟 11

熱鍋冷油,加熱至油開始冒煙,倒進姜蔥蓉里,拌勻。這裡首推花生油,真香~ 油溫比較高,要小心自己嬌嫩的小手,不要燙傷哈,家有小朋友的必須先勸退~ 祝賀你喜提可以配三碗白飯的精品姜蔥蓉一份~
步驟 12

最後一步就是斬雞了,涼透之後斬,骨肉不容易碎。
步驟 13

不同的切法在先後次序上有點差別。一開始不要過於糾結雞塊的大小和形狀。切口利落,擺盤整齊的本領,是經過成百上千次的手起刀落練出來的技能。
做的次數多了,自然就熟練利索啦~斬的時候要注意安全,如果家裡有強而有力的臂彎,這時不妨借用一下。
步驟 14

皮爽肉嫩~
步驟 15

白切雞的最高規格是:皮爽,肉嫩,肉必須完全斷生,而骨中帶紅。火候拿捏得准,出來的肉質更鮮嫩細滑,不會因為肉熟過頭而變柴。 *出於安全和飲食的習慣的考慮,家庭版可以適當延長一點點浸煮的時間。
步驟 16

喜提配白飯三大碗無鴨梨的姜蔥蓉~
小貼士
1.冰塊需要預先準備好。
2.整隻雞做的話,要在胸口齊肩的地方切一刀
3.浸雞過程,水保持在不沸騰的狀態,全程不用蓋鍋蓋。
4.準備好姜蔥和紅蔥頭碎。姜,蔥,紅蔥頭的比例是。 2:2:1
5.過完冰水,雞皮刷一層薄薄的油
6.雞涼透後,再切件