從小「睡枕頭」和「不睡枕頭」的娃，長大後有啥區別？差距不止一點點

我有兩個鄰居，他們家的孩子，都差不多大，家長也經常在一塊聊天。

樓下鄰居家孩子小穎，從出生沒多久就開始睡枕頭，家裡老人說孩子得「高枕無憂」，脖子不能懸著。

另一個是隔壁鄰居家小睿，他媽媽看了不少育兒書，說嬰兒脖子還沒發育好，不能早用枕頭，就讓孩子平躺睡。

剛開始，兩人看不出什麼區別，可等到五六歲一對比，那差距可真不是一點點。

從小「睡枕頭」和「不睡枕頭」的娃，長大後到底有啥區別？

一：「睡枕頭」和「不睡枕頭」的娃，區別到底在哪？

①頭型差距明顯

很多家長，在孩子小時候不注意，一上來就給用枕頭，尤其是那種軟軟的、高高的成人枕頭。

結果孩子頭還沒長硬呢，一睡就是扁頭，甚至歪頭。

孩子的頭骨，在一歲以前特別軟，睡姿再一不注意，就容易造成「偏頭」「扁頭」，將來再想改可就難了。

反過來，那些小時候沒用枕頭、或者用得講究的孩子，頭型一般都比較圓，後腦勺飽滿，看著就精神、好看。

尤其是女孩，將來梳髮型都更立體，氣質也不一樣。

②脊柱發育影響大

人的脊椎，一出生是直的，到了三四個月才慢慢開始有頸部的生理彎曲。

如果太早用枕頭，等於強行給孩子脖子「折起來」，長期下來，脊柱容易變形，甚至影響站姿、坐姿。

很多孩子長大後總是低頭駝背，說不定就是小時候枕頭用得不合適留下的「後遺症」。

③睡眠質量受影響

你可能沒注意，嬰兒的鼻子短小，氣道也比較狹窄。

如果枕頭太高，腦袋一壓，氣道受阻，容易導致孩子睡覺不踏實、出汗、夜醒頻繁，甚至有的還打鼾、憋氣。

睡眠不好，孩子情緒也不好，吃不好、玩不好，時間一長還會影響身體發育。

④呼吸系統容易出問題

很多人以為，只有成年人會被枕頭壓得喘不過氣，其實嬰兒更脆弱。

你想啊，一個剛出生沒多久的孩子，頭大脖子短，氣管細，給他墊個厚枕頭，他頭一偏，脖子一折，氣都喘不過來。

尤其是趴睡的孩子，更容易因為呼吸不暢出危險。

⑤影響外貌和自信

別覺得這說得誇張。有的孩子從小就因為頭型不好，被同齡人起外號、嘲笑，這種事現在還不少見。

尤其是女孩，長大後一紮馬尾、後腦勺一看，鼓不起來，就特別容易自卑。

人長得精氣神好不好，有時候真就是細節決定的。

二：為啥會有這些差別？

很多老人都說：「我們以前哪講究這些，孩子不都這麼長大的嗎？」

話雖不假，但現在條件變了，娃的體格也不一樣了，育兒方式真得跟著變一變。

● 嬰兒頭骨軟，一壓就變形

0到1歲的嬰兒，頭骨還沒閉合，稍微一用力就會變形。

你就想像一下，一塊豆腐你放個石頭上壓一夜，會變成啥樣？

孩子的頭也是一樣。

● 頸椎沒定型，枕頭一墊容易「架脖子」

三四個月前的孩子，脖子還挺不起來，強行讓他睡枕頭，就跟你坐車打瞌睡一直頭低著差不多，時間長了誰受得了？

● 枕頭太高，容易堵住呼吸道

小嬰兒嘴小、鼻子短，躺著就不太通氣，枕頭一高，頭一歪，更容易憋得慌，不光睡不好，嚴重的還可能出事。

三：不同年齡段，枕頭該怎麼用？

很多家長不知道枕頭怎麼選，乾脆隨便拿家裡一個墊上，這其實挺危險的。

● 0-1歲：最好不睡枕頭

這時候孩子脊柱和頸椎都沒發育好，平躺是最合適的。

如果覺得孩子吐奶多，可以在醫生建議下，稍微墊一層毛巾，注意通氣就行。

● 1歲以後：可以開始用低枕頭

孩子會自己坐、走的時候，脊柱基本開始有彎曲，這時候可以選擇薄、軟、透氣性好的枕頭。

厚度一般控制在2~3厘米，不要太軟。

可以選蕎麥殼、小米枕那類，軟硬適中，能隨著孩子頭型調整。

● 3歲以後：根據孩子肩寬選擇

隨著身高體重增長，枕頭可以慢慢加厚，加到與肩同高為宜。大概4~6厘米左右。

注意：不要直接拿大人的枕頭給孩子睡！大人用的枕頭不僅太高，材質也不適合孩子，容易壓迫頭部、影響血液循環。

四：家裡老人最容易犯這幾個錯，得留心

很多奶奶姥姥帶孩子，喜歡「憑經驗」，一說不讓孩子用枕頭就不高興，說咱那時候不也這麼帶大的嗎？

但現在的孩子跟那時候可不一樣：

以前睡炕、睡草席，孩子愛滾，頭還容易轉來轉去，不容易壓扁；

現在基本都睡軟床、睡覺不動，一壓就固定了；

營養好，頭大了、身子重了，更容易偏頭；

所以啊，咱得勸老人一句，老經驗有用，但不能全照搬。真要心疼孩子，就得用對法子，不是啥都「早用才好」。

說到底，孩子睡不睡枕頭，什麼時候開始睡，怎麼睡，其實都是為了一個目的——讓孩子發育得更好。

咱們做家長的，有時候多留點心，就能讓孩子少走很多彎路。

枕頭雖小，作用卻不小，從頭型、脊柱到睡眠、呼吸，全都可能受到影響。

真正為孩子好的家長，都是從這些小事里下功夫的。