23:12
飯後八件事不做?│健康加油站20160429
相關文章推薦
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
寵物
湖南保安被狗撕咬惹眾怒，狗主人放任不管，警察當場將狗擊斃！
「比特犬主人必須拘起來！」「狗主人太可惡了，知道自家狗經常跑出來還放任不管。」不得不說，養這種狗作為寵物真是害人不淺啊！你說你養了那就嚴加看管，可你養了又不負責任。人又不是它的對手，非要等悲劇發生才後悔嗎？
體育
踢球者：因總投資超出預期，米蘭對扎卡的興趣大幅度降溫
據德國媒體《踢球者》報道，由於總投資額超出了此前的預期，米蘭對勒沃庫森中場扎卡的興趣已經出現了大幅度的降溫。6月初《踢球者》就曾報道稱米蘭對扎卡表達了興趣。這位9月就將年滿33歲的瑞士國家隊出場紀錄保持者尤其受到米蘭新體育總監塔雷的青睞，於
體育
官方：前盧頓主帥羅伯-愛德華茲出任米德爾斯堡新帥
北京時間6月24日，米德爾斯堡官方宣布，前盧頓主帥羅伯-愛德華茲出任俱樂部一線隊新帥，雙方簽約3年。羅伯-愛德華茲現年42歲，來自威爾士。羅伯-愛德華茲最近的一段執教經歷是在盧頓，在22/23賽季，他帶領球隊升入英超，在今年1月他從盧頓離任
財經
全年可產8000噸！明年有望「三文魚自由」
【來源：廣東發布】全球首艘巨型海上三文魚養殖工廠來了能帶著三文魚「旅遊度夏」預計明年端午就能上市！6月26日，全球首艘自航封閉式三文魚養殖工船「蘇海1號」將在位於廣州南沙的中船黃埔文沖船廠正式交付，標誌著中國開始邁向三文魚深遠海養殖新時代，
教育
速查！2025年遼寧高考一分一段表公布！
【來源：遼寧日報】2025年遼寧省普通高校招生考試成績統計表(物理學科類)2025年遼寧省普通高校招生考試成績統計表(歷史學科類)2025年遼寧省普通高校招生考試成績統計表(體育·物理學科類)2025年遼寧省普通高校招生考試成績統計表(體育
國際
順利貫通！蘭合鐵路最新進展來了
6月24日，由中鐵大橋局承建的蘭合鐵路（蘭州至合作）羅家灣隧道順利貫通，標誌著蘭合鐵路距離全線通車再進一步。羅家灣隧道位於臨夏市南龍鎮，全長494米，屬於典型的淺埋偏壓式隧道，進口處坡面較緩、出口處地勢陡峻，洞身地形起伏較大，最大高程差達90m，隧道覆蓋層為濕陷性黃土，安全風險高、施工難度大。項目負責人諶瀟...