中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。
《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。
凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
以人為例：女人為陰，男人為陽；
以五臟六腑為例：五臟藏精氣而不瀉，為陰，六腑傳化物而不藏，為陽；
再細化點呢？心、肺居於上屬陽，肝、脾、腎居於下屬陰；
還能不能再細化點？
心五行屬火，主溫通，為陽中之陽；
肺五行屬金，主肅降，為陽中之陰；
肝五行屬木，主升發，為陰中之陽；
腎五行屬水，主閉藏，為陰中之陰；
脾五行屬土，居中焦，為陰中之至陰。
是不是非常有意思？
講完了陰陽，我們不妨分別來聊聊何謂陰，何謂陽？
我們常常會聽到中醫講，這陽虛，那陽虛的。
所謂陽氣，顧名思義，就像是太陽一樣，溫熙我們的身體，
因此，體內陽氣不足，最顯著的特徵就是怕冷，一年四季手腳都是冰冰涼的，吃一點點寒涼的食物，就容易腹瀉。
此外啊，陽虛的人夜尿也多，有時候剛躺下，尿意就來了。中醫認為啊，這主要是身體內陽氣不足，無法將體內的津液蒸騰氣化，既然往上走不了，那隻能向下走了。
陽氣不足的人，還容易遭受外來的寒邪、濕邪入侵，因此常常會有腰膝冷痛的感覺。
如果說陽氣如同溫熙我們的太陽，那麼陰相對來講更像是滋潤我們身體的涓涓細流。
陰虛的人常常會有口乾舌燥，嗓子冒煙的感覺，主要是因為體內的陰液不足，身體就像是乾涸的大地，一丁點火星就能燒起來。
有些人總是手心腳心發熱，同時還伴有胸口發熱，中醫稱之為五心煩熱。這種情況到了下午和晚上尤為明顯，同時還因為燥熱，容易失眠，盜汗。如果你也符合上述癥狀，那可能你也已經陰虛了。
此外啊，陰虛的人還容易便秘。為什麼呢？我們上文已經提過，陰液之於我們的身體就像是一條娟娟的細流，體內陰液一旦缺乏，腸道就會像是乾涸的河道，體內的糟粕就像是擱淺的小船，任憑你再怎麼用力使勁，都無濟於事。
總的來說呢，陽虛怕冷，陰虛怕熱。
但是需要強調的是，並非怕冷就是陽虛，怕熱就是陽虛。
如需確認自己是否屬於陽虛或者陰虛，還需滿足上述所說的諸多條件。
然而，如果陰虛、陽虛所有的癥狀你都符合（不單單是既怕冷又怕熱哦），那就需要陰陽雙補了。
而關於陰陽雙補，也是個老生常談的話題了，之前多有和大家聊起過，如單葯有：
鹿角
說完了鹿角，再來聊聊龜板。
烏龜生活在水裡，其性喜靜，龜板為烏龜的腹甲，常年得不到陽光的照射，
因此來說，龜板可謂是陰中之陰。
龜板味咸、甘，其性微寒，入肝、腎經，
因此，龜板既能滋補肝腎之陰以退內熱，又能潛降肝陽而息內風，常常用於肝腎陰虛諸證。
龜板長於滋補肝腎，所以也具有強筋健骨之功效，多用於腎虛之筋骨不健，腰膝酸軟；
此外，一些小兒囟門不合，行遲，齒遲諸證也可以用龜板來改善。
龜板不僅入肝、腎經，它還可以入心經，具有養血補心、安神定志的功效，一些人陰血不足，心腎失養之驚悸、失眠、健忘就可以用一些龜板。
龜板
在此，需要強調的是，鹿角和龜板都是血肉有情之品，其補陽與補陰的效力遠勝於我們之前說的那些植物藥材。
人蔘，甘溫補虛，入脾、肺、心、腎經，與鹿角、龜甲相配伍，
其大補元氣之效，可以協助龜甲滋陰，聯同鹿角溫陽；
此外，人蔘還具有補脾益肺，生津養血的功效，增強體內化生氣血之力，氣行血通，則體內陰陽歸位。
人蔘
枸杞子是一味甘平的藥材，入肝、腎經。
甘味能補，所以枸杞子具有補益肝腎的功效。
肝主筋、腎主骨，因此枸杞子常用於肝腎陰虛，精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等症；
腎在華為發，枸杞子配伍懷牛膝、
枸杞子
綜上，鹿角補陽，龜板補陰，人蔘、枸杞子協同龜鹿增強滋補陰陽之功效。
此外，鹿角和龜板有同屬血肉有情之品，滋陰補陽之力甚佳。
最後作一簡單的總結，龜鹿二仙膠適用於由腎元虛損，精血陰陽不足，筋骨形體失養五臟失充所致的腰膝酸軟，形體瘦削，兩目昏花，發脫齒搖，陽痿遺精，男子精少不育，婦女經閉不孕，未老先衰等諸虛百損之症。
