94公斤瘦到70公斤!型男醫師減重奮鬥史:6秘訣不節食不復胖︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】

2023年06月21日22:22:08 減肥 238112
94公斤瘦到70公斤!型男醫師減重奮鬥史:6秘訣不節食不復胖︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】 - 天天要聞 94公斤瘦到70公斤!型男醫師減重奮鬥史:6秘訣不節食不復胖︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】 - 天天要聞
19:46
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

18.如何增加體力提升能量? - 天天要聞

18.如何增加體力提升能量?

上一篇,我們講過,能量包括體力,情感,思考力,意志力四個原則。現在很多人,每天面對著忙碌的工作和壓力,已經再沒有精力再去健身了,體力是身體的基本來源,體力差了,它都影響到我們情商,意志力和思考力。
菅紉姿常年堅持健身,身材纖細苗條有致,坦言運動是減肥最好方式 - 天天要聞

菅紉姿常年堅持健身,身材纖細苗條有致,坦言運動是減肥最好方式

導語:「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的,而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來,國民健身意識不斷增強,健身人數不斷增長,健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大,常年健身著,精力充沛,性格積極向上,身體素質很好,很少出現感冒、發燒等小問題。

減肥分類最新資訊

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員 - 天天要聞

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員

在之前的兩篇文章里,已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難?同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部,以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝,只有這4人!,這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演員。
氣質和練神是習武人的秘密 - 天天要聞

氣質和練神是習武人的秘密

因為你愈是練出來的,愈是明白武者不詳的道理,我們是盜了天地之機的,還要終天年,不隱得深些難道等著天打雷劈嗎?
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足? - 天天要聞

跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足?

跑步受傷的原因有很多,不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里,大部分都是因為扁平足導致的,而且中年之後隨著器官退化,你會發現自己腳心離地面越來越近...

全站最新資訊

在Waiting List上這樣做可以拿到Offer! - 天天要聞

在Waiting List上這樣做可以拿到Offer!

各位牛劍兒的家長和同學們好,又到了每周英國中小學留學101環節。今天的101問主要回答家長們以下3個問題:1. 如何看待越來越多的英國中學和小學合併?對中國學生申請有何影響?2. 小學校長主要做什麼?3. 從Waiting List到拿下O
澳洲中央昆士蘭大學怎麼樣? - 天天要聞

澳洲中央昆士蘭大學怎麼樣?

中央昆士蘭大學(Central Queensland University,縮寫:CQU)是澳大利亞一所位於昆士蘭州中部的公立大學。由於CQU地理位置距離各大城市較遠,因此在各州首府如悉尼、墨爾本、布里斯班皆有校舍,目前在澳大利亞擁有十所校
南昌華勤攜手江西製造職院 共建「數智製造」現場工程師學院 - 天天要聞

南昌華勤攜手江西製造職院 共建「數智製造」現場工程師學院

5月30日,南昌華勤電子科技有限公司與江西製造職業技術學院共同邁出產教融合里程碑式的一步——「數智製造」現場工程師學院簽約暨揭牌儀式隆重舉行。作為數智製造領域領軍企業,華勤科技此次深度攜手區域高水平職業院校,標誌著其在打造人才核心引擎、構築