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【離譜！？大堀彩喝水=黃牌，安賽龍擦地=黃牌，安洗瑩系鞋帶=紅牌！】羽毛球場上10個奇葩黃牌！10 strange yellow cards on the badminton court
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幾種看似平常的習慣，其實正在悄悄地侵害我們的身體
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打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
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女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
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菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
導語：「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身著，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
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臀肌訓練中，如何避免疼痛和損傷？（上）
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不費時間就能成功減重的三個習慣，日本輕熟女笛木優子來告訴你
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