健身勵志名言可以說服我們鍛煉，當我們感到疲倦，對結果感到沮喪並且日程安排很忙時，鍛煉的勵志名言可以在短短几秒鐘內使我們步入正軌。無論是哪個季節，保持鍛煉動力都是一個挑戰。當是夏天並且我們希望獲得即時結果時，如果我們看不到它們，可能會令人沮喪。
健身勵志名言可以說服我們鍛煉
在冬天的時候，我們想為夏天做準備，那可能太遙遠了。而當我們想要鍛煉時，只是為了健康就可以……有時候我們只是不知道從哪裡開始。秘訣就是剛開始，不要過度思考。他們的關鍵是找到適合你的鍛煉程序，找到你想要持續進行的鍛煉。我們大多數人都沉迷於單詞和短語，但我們可能沒有意識到。我們的言語和思想會分散我們的注意力或使我們步入正軌。使用這些勵志名言來鍛煉身體，幫助您專註於保持健康，精力充沛和煥發健康！
找到你想要持續進行的鍛煉
1.「健康，健康的身體-這是最好的時尚表現」 –傑西·斯科特（Jess C. Scott）
2.「如果我們能夠給每個人適當的營養和運動，而又不是太多也不是太多，我們將找到最安全的健康方式。」 –希波克拉底
3.「能量和持久性徵服了一切。」 – 本傑明·富蘭克林
4.「接下來的幾個月取決於您是否鍛煉身體！」
5.「肌肉在體育館裡被撕破，在廚房裡餵飽，在床上躺著。」
6.「取得成功的秘訣是開始。」 馬克·吐溫
7.「如果你有身體，那你就是運動員！」 –比爾·鮑爾曼
8.「比您現在忙的人正在努力工作。」
9.「這幾個月的鍛煉是接下來幾個月的健康。」
10.「您可能會遭受紀律之苦或後悔之苦。」 -吉姆·羅恩（Jim Rohn）
取得成功的秘訣是開始
11.「我不運動是因為我討厭自己的身體，我運動是因為我愛自己的身體。」
12.「不管你走多慢，你仍然會把所有人都包在沙發上。」
13.「今天很痛，明天就可以了！」
14.「強壯，是新的瘦。」
15.「如果不挑戰您，就不會改變您！」 –弗雷德·德維托（Fred Devito）
健身勵志名言激勵您更努力地工作
16.「我們是我們一再做的，因此，卓越不是一種行為而是一種習慣。」 — 亞里斯多德
17.「汗是在哭。」 — 未知
18.「如果您想要從未有過的事情，那麼您必須願意做從未有過的事情。」 — 托馬斯·傑斐遜
19.「實力並非來自身體能力，它來自頑強的意志。」 - 聖雄甘地
20.「訓練為我們提供了一種消除壓力產生能量的途徑，從而在鍛煉身體時調和精神。」 – 阿諾德·施瓦辛格
強壯，是新的瘦
21.「尊重你的身體。這是您唯一的一個。」
22.「唯一糟糕的鍛煉是沒有發生的鍛煉。」
23.「沒有什麼感覺比健康感覺好。」
24.「腦海里說你做不到的聲音是個騙子。」
25.「開始時不一定要很棒，但是就必須變得很棒。」 – Zig Ziglar
健身勵志名言讓您保持專註
26.「今天我會做別人做不到的事情，所以明天我會做別人做不到的事情。」 — 傑里·賴斯
27.「所有偉大的成就都需要時間。」 — Maya Angelou
28.「每天都有另一個機會變得更強壯，吃得更好，生活得更健康，成為自己最好的人。」 — 未知
29.「您的身體幾乎可以站立，您必須說服自己。」
30.「如果您厭倦了重新開始，別再放棄了。」
腦海里說你做不到的聲音是個騙子
31.「照顧好自己的身體。這是您唯一要居住的地方。」 – 吉姆·羅恩（Jim Rohn）
32.「要享受健康的光芒，就必須鍛煉身體。」 – 吉恩·通尼（Gene Tunney）
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33.在健身方面，沒有捷徑可走。它涉及巨大的紀律和艱苦的工作。」 – Mahesh巴布
34.「訓練的目的是收緊鬆弛部分，使身體變硬並拋光精神。」 –上野森平
35.「在我看來，健身不僅僅是一種身體上的鍛煉，也是一種心理鍛煉。」 – 阿努什卡·謝蒂（Anushka Shetty）
健身勵志名言，以幫助您實現目標
36.「說「放棄」的同一聲音也可以訓練為說「繼續前進」」 — 未知
37.「奉獻低於您的一切就是犧牲禮物。」 — 史蒂夫·普雷方丹
38.「跑步真是讓人頭疼。但這肯定給了我一個不錯的選擇。」
39.「健身不是要比別人更好……而是要比以前更好。」 – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）
40.「真正的享受來自思想活動和身體鍛煉；兩者曾經團結在一起。」 – 威廉·馮·洪堡
奉獻低於您的一切就是犧牲禮物
41.動機是使您開始的動力。習慣是讓你前進的動力。」 – Jim Ryin
42.「停止說我希望，開始說我會。」
43.「無論您認為可以還是不能，您都是對的。」 – 亨利·福特
其他很棒的健身勵志名言
44.「不可能與可能之間的區別在於一個人的決心。」 — 湯米·拉索達（Tommy Lasorda）
45.「我運動的原因在於我享受的生活質量。」 – 肯尼斯·庫珀（Kenneth H. Cooper）
46.「肌肉就像汽車。如果您希望它在清晨運行良好，則必須對其進行加熱。」 – 佛羅倫薩·格里菲斯·喬納
47.「運動應被視為對心臟的敬意。」 – 吉恩·通尼（Gene Tunney）
48.「我的健身之旅將是一生的旅程。」 – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）
49.「永遠不要僅僅因為完成夢想而放棄夢想。無論如何，時間會過去。」 – 厄爾·南丁格爾
50.「永遠記住：美好的事情需要時間。」
永遠記住：美好的事情需要時間
在健身之旅中有一段時間，當您覺得堅持做常規鍛煉不再值得了。發生這種情況時，您可以將感覺視為暫時的現象並加以解決，也可以讓步並放棄。您喜歡這些健身勵志名言嗎？不要忘記與您的朋友和關注者分享。
